avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Уха из судака
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Уха из судака

Рецепт с фото пошаговый

Автор Элла Дементьева ✓Амбассадор
premium
Филе я приготовила по-польски, а вот из оставшейся рыбы сварила уху. Вкусно😋! Из одной...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
46
arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
*0 %
Жиры2 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
21 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Голова, хвост, хребет судака
  • Лавровый 1 лист.
  • Соль по вкусу
  • Стебли укропа
  • Кипяток 1,5-2 л
  • Картофель 4-5 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Зелень петрушки и укропа
  • Молотая паприка, сухой чеснок по вкусу
  • Лимонный сок 1 ст. л.

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Рыбу почистить, отделить голову и хвост, срезать плавники, убрать внутренности. В кастрюлю выложить хребет, голову, хвост, лавровый лист, стебли укропа, соль и залить кипятком. После закипания воды варить минут 15.
2
В процеженный бульон выложить нарезанные кубиками картофель и морковь.
3
Когда овощи готовы, выложить кусочки рыбы (предварительно убрав косточки), всыпать молотую паприку, сухой чеснок, влить лимонный сок и выложить измельчëнную зелёнь.
4
Накрыть кастрюлю крышкой и дать супу минут 10-15 настояться.
5
Приятного аппетита😍!
6
Если вам по душе мои незатейливые рецепты: подписывайтесь и оставляйте свои фотоотзывы📸!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 18
Подарите автору эмоцию!
9
4
1
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями