Фитнес завтрак или овсяноблин - рецепты с фото

38 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
25
ПП печенье с маковой начинкой
мука пшеничная, мука рисовая, изолят соевый, разрыхлитель, кокосовая стружка, кефир, подсластитель, яйцо, масло растительное, мак
recipe-author-avatar
Polina
ПП печенье с маковой начинкой
26
ПП-творожная запеканка с изюмом
яйца, творог рассыпчатый, изюм киш-миш темный, подсластитель, vegan-приправа марка волшебное дерево, масло растительное, манная крупа, разрыхлитель
recipe-author-avatar
Ekaterina Fedorinova ✈️
ПП-творожная запеканка с изюмом
27
ПП-творожная запеканка с черешней
яйцо куриное, творог мягкий, черешня, ванилин, подсластитель, сушенная измельченный цедра лимон, манная крупа, масло растительное
recipe-author-avatar
Ekaterina Fedorinova ✈️
ПП-творожная запеканка с черешней
28
ПП-творожно-овсяный пудинг с бананами
яйцо куриное, творог рассыпчатый, творог мягкий, молоко, бананы, подсластитель, vegan-приправа марка волшебное дерево, ванилин, манная крупа, овсяные хлопья, масло растительное
recipe-author-avatar
Ekaterina Fedorinova ✈️
ПП-творожно-овсяный пудинг с бананами
29
ПП-творожная запеканка с яблоками
яйцо куриное, творог рассыпчатый, кисломолочный напиток . имунелле, свежие яблоки, приправы, подсластитель, курага, финики королевские, долька свежий лимон, манная крупа, кукурузный крупа сорт полента, масло растительное
recipe-author-avatar
Ekaterina Fedorinova ✈️
ПП-творожная запеканка с яблоками
recipe-author-avatar
СБОРНИК РЕЦЕПТОВ
Завтраки. Электронный сборник рецептов
50 рецептов завтраков на каждый день!
Завтраки. Электронный сборник рецептов
30
Тофники
тофу, банан, рисовая мука, подсластитель, соль, специи
recipe-author-avatar
Варя
Тофники
31
ПП-бодрящие безглютеновые вафли
куриные яйца, йогурт натуральный, кисломолочный напиток имунелле, безглютеновая смесь, подсластитель, масло растительное, быстрорастворимый кофе, ванилин, лимонная кислота, разрыхлитель
recipe-author-avatar
Ekaterina Fedorinova ✈️
ПП-бодрящие безглютеновые вафли
32
ПП-творожная запеканка с макаронами
яйцо куриное, творог рассыпчатый, макароны цельнозерновые типа спирали, приправы, финики королевские, долька свежий лимон, манная крупа, масло растительное
recipe-author-avatar
Ekaterina Fedorinova ✈️
ПП-творожная запеканка с макаронами
33
Банановое мороженое/смузи боул
банан, клубника, ананас, молоко, орехи, матч, семечки, ягода
recipe-author-avatar
Варя
Банановое мороженое/смузи боул
34
Геркулес на воде
фильтрованная холодная воды, геркулес, соль, сахарная пудра, масло сливочное
recipe-author-avatar
Александра 🫐
Геркулес на воде
35
Капустный пп блин
капуста, морковь, зелень, яйцо, мука рисовая, специи, соль, перец, кунжут, соевый соус, масло оливковое
recipe-author-avatar
Светлана Clair
Капустный пп блин
36
Гранола🥜
овсяные хлопья не быстрые приготовления, разные орехи, разные сухофруты, семена льна, кунжут, масло растительное, мед, корицы
recipe-author-avatar
Irina
Гранола🥜

Фитнес завтрак или овсяноблин

Начните свой день с пользой и вкуса, выбрав идеальный **фитнес завтрак** — **овсяноблин**! Это простое, но гениальное блюдо давно завоевало любовь приверженцев здорового питания и тех, кто следит за фигурой. Овсяноблин — это не просто полезная альтернатива традиционным блинчикам, а настоящий энергетический заряд на весь день. **Почему стоит попробовать овсяноблин?** Во-первых, он готовится из овсяных хлопьев, богатых клетчаткой, которая надолго дарит чувство сытости и улучшает пищеварение. Во-вторых, это универсальная основа для любых начинок: свежие ягоды, бананы, орехи, творог или даже авокадо — варианты ограничены только вашей фантазией. Этот **полезный завтрак** идеально подходит для тех, кто ценит время: его приготовление занимает всего 10–15 минут. Овсяноблин можно сделать сладким или соленым, добавив специи, зелень или даже куриную грудку. Он станет отличным выбором для спортсменов, худеющих и просто любителей вкусно позавтракать без чувства тяжести. Попробуйте **овсяноблин** — и вы убедитесь, что здоровый завтрак может быть не только питательным, но и невероятно вкусным. Начните утро с энергии и хорошего настроения!