филе рыбы , креветки , кальмары , мидии , лук , морковь , помидоры , домашнее лечо , чеснок , прованские травы , зелень петрушки , базилик , соль , перец , в идеале использовать от видов рыбы
яйца , сливки , сахар , корица молотая , ванилин , цедра апельсина , хлеб пшеничный , сыр сливочный , сахарная пудра , кленовый сироп , ягода , лепестки миндаля , оливковое , масло сливочное