фриттата запеканка из яиц

масло оливковое , чеснок , большие яйца , соль , молотый перец

масло оливковое , вяленые томаты , без масла , тонкие полоски , лук-порей , мелко нарезанное , свеженатертый сыр пармезан , руккола , сыр фета , раскрошить , шпинат , измельченные листы свежей мяты , капуста кале , яйца , соль , перец черный

яйца куриные , капуста цветная , томат , укроп свежий

яйца , картофель , лук , ветчина , пармезан , кинзы , масло оливковое , соль , итальянские травы , смесь перцев