фриттата с тефтелями и овощами

шампиньоны, яйца, соль, перец, укроп, масло, сыр

картофель молодой, лук зеленый, яйцо, филе запечённой сёмги, сыр твердый, соль, специи, масло растительное

яйца, кабачок, лук, морковь, зелень, масло растительное, соль

сосиски, яйцо, молоко, шпинат, мука, масло сливочное, соль, перец черный, Для подачи:, зеленый салат, масло оливковое

кабачок, яйцо, помидоры, сыр, прованские травы, соль, перец

масло растительное, помидоры черри, яйца, яичный белок, нежирный творог, сметаны легкие, чеснок, зелень

лук, ветчина, сыр, большая картофелина, яйца, молоко, соль, масло сливочное, зелень

куриное филе, яйца, красная луковица, перец сладкий, зелень, сыр, масло растительное

отваренные макароны, сосиски, яйцо, лук, морковь, перец болгарский, зелень, майонез, сыр твердый, масло подсолнечное обжарки овощей

яйца, сыр твердый, кабачок, перец сладкий, соль, перец, масло растительное

ветчина из индейки, томат, лук перо, яйца, соль, специи итальянские травы, масло растительное, сыр, зелень укроп, петрушка

спагетти, яйца, пармезан тертый, соль, перец, масло