Стандартный
Премиум поиск
Фриттата овощная
кабачок, перец болгарский, помидор, яйца, маслины без косточки, лук зеленый, базилик, сыр, масло растительное, соль

Yuliya Yuliya Yuliya ✈

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
9 /
🔒
Что это?
Фриттата
замороженные овощи, сардельки, яйца, плавленый сырок, майонез, соль, перец, приправы

Атя ✈️

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
16 /
🔒
Картофельная фриттата
отварной картофель, яйца, молоко, помидоры черри, соль, перец, специи, масло растительное, шпинат

Lena Gromova

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
8 /
🔒
Фриттата или итальянский омлет
яйца, молоко, сырой картофель, шампиньоны, сыр твердый, укроп, масло сливочное, соль, перец

Светлана Бунтина

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
11 /
🔒

УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.

Фриттата из макарон с сосисками
отваренные макароны, сосиски, яйца, лук, морковь, перец болгарский, зелень, майонез, сыр твердый, масло подсолнечное обжарки овощей

Aльбина

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
13 /
🔒
Фриттата с овощами
перец болгарский, лук красный, помидоры черри, яйца, соль, перец, сыр, зелень, оливки, масло растительное

Эльза Ибрагимова

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
12 /
🔒
Фриттата с зеленью, перцем и помидором. Омлет итальянский
яйца, помидор, перец болгарский, зелень, молоко, соль, специи

Вкусные рецепты

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
10 /
🔒
Фриттата с молодым картофелем, копченым лососем и сыром
яйца, картофель, укроп, копченый лосось, сыр, соль, перец черный, чеснок сухой
Darinka🏃♂️

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
11 /
🔒