Стандартный
Премиум поиск
Хумус свекольный
сухой нут, свекла отварная до готовности, сладкая паприка молотая, чеснок, перец черный молотый, тыквенные семечки очищенные, масло оливковое, ваши специи

Александра 🫐

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
8 /
🔒
Что это?
Хумус классический
сухой нут, сладкая молотая паприка, куркума, масло оливковое, зиры, чеснок зубка, тихины

Александра 🫐

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
10 /
🔒
Веганский бутерброд с грибами и хумусом
бездрожжевой хлеб, морковный хумус, шампиньоны, зеленый горошек, тахина, семена кунжута

Алёна

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
13 /
🔒
Ореховый хумус (не классический рецепт)
нут, арахис жареный, сок лимона, масло оливковое, паприка молотая, соль, перец

Елена

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
29 /
🔒
Хумус
нут, вода, соль, сок лимона, кунжут, чеснок

Лада Шумак АМБАССАДОР

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
9 /
🔒

УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вегетарианское меню: рецепты без мяса, птицы и рыбы
Такой рацион подходит для тех, кто хочет перейти на вегетарианское меню без резких изменений в привычном питании.

Хумус
нут, тхин, лимонный сок, чеснок, соль, кумин, масло оливковое, водичка из под нута

Людмила

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
24 /
🔒
Свекольный хумус
нут отварной, свекла, масло горчичное, соль, зелень кинзы сушёная, чеснок, сок лимона, кунжут, зелень укропа, перец черный молотый, куркума

Татьяна

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
8 /
🔒
Хумус за 10 мин
нут консервированный, чеснок, урбеч кунжутный, лимонный сок, соль, масло кунжутное

Ирина Булкина

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
13 /
🔒
Хумус
нут, масло оливковое, молотое кунжута, лимонный сок, чеснок, семена кинзы, молотое тмина, молотая паприка

Кристина Крохалева

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
13 /
🔒
Классический хумус из нута
нут, паста урбеч из семян кунжута, масло оливковое, лимонный сок, чеснок, кориандр, зиры, соль, перец черный, молотая сладкая паприка, петрушка

Катерина

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
27 /
🔒
Также ищут: