Цветная капуста и брокколи на пару - рецепты с фото

Рагу овощное с капустой

капуста цветная, брокколи, лук репчатый, фасоль стручковая, масло растительное, соль, перец, горчица горошек, паприка

Людмила

Вкусные макароны🍝/ Быстрый обед

макароны, яйца, лук, томатная паста, капуста цветная, брокколи, соль, специи, масло растительное

Marina Vasilyeva

Куриная печень с овощами

печень куриная, брокколи, капуста цветная, большая луковица, перец болгарский, специи, розмарин, барбарис, соль, масло растительное, мука

Oksana Bazhenova

Запечённая дорадо с овощами

рыба дорада, брокколи, капуста цветная, бурый рис, лимон, перетертое, перец красный, красная паприка, царская приправы, орегано

Майя Абдулаева

Шашлычки с овощным пюре

брокколи, капуста цветная, морковь, томаты, кефир, молоко, индейка, вода, соль, перец

Elena Yusupova

КОЛЛЕКЦИЯ

30 витаминных капустных салатов для иммунитета и энергии каждый день

Капуста — один из самых доступных, полезных и универсальных овощей, который можно использовать в салатах.

Смотреть рецепты

Куриные фрикадельки для самых маленьких

куриное филе, брокколи, капуста цветная, лук, морковь, манки, соль

Диана Струневская ✈️

Суп экспромт с индюшатиной

мясо бедра индейки, клубень не картофеля, морковь, лук, огурец, мороженные брокколи, капуста цветная, рис, лук зеленый, зира, розмарин, бутоны гвоздики, тёрый сушёный имбирь, красный молотый перец, сухая зелень укропа, петрушка, чеснок, соевый соус, томат, масло растительное, соль

Валерий Липатов

Диетические паровые котлеты из индейки с цветной капустой

филе бедра индейки, лук, яйца, капуста цветная, перец черный молотый, соль

Александра 🫐

Скумбрия в духовке с овощами

скумбрия, Замороженные овощи:, капуста цветная, капуста брюссельская, брокколи, стручковая фасоль, лимон, приправы, специи

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Овощи с грибами в духовке

брокколи, капуста цветная, перец болгарский, сельдерей, цукини, шампиньоны, черри, соль

Надежда

Овощное рагу с кроликом в мультиварке

мясо кролика на косточке, картофель, свекла, морковь, цукини, капуста цветная, брокколи, лук репчатый, томатная паста, масло оливковое

Alena Gluten free

Крем-суп сливочный

суповой набор куриный, капуста цветная, брокколи замороженные, картофель, луковица репчатая лука, морковь, сыр сливочный, соль

Danichka