Шейк с протеином - рецепты с фото

114 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
Прочитать о новинке
cooksnaps gold bookmarks silver comments bronze reactions gold
award-icon award-icon award-icon award-icon
Кролик тушёный в сметане
кролик, морковь, лук, чеснок, сметана, вода, масло оливковое, перец черный молотый, соль, лавровый лист
recipe-author-avatar
Валерия Мерзликина
Кролик тушёный в сметане
award-icon award-icon award-icon award-icon
Клубничный чизкейк
банан, яйца, порошок какао, мука, разрыхлитель, молоко, масло сливочное, клубника, рикотта, сливки, крахмал кукурузный, мед, протеин
recipe-author-avatar
Елена Покрина
Клубничный чизкейк
award-icon award-icon award-icon award-icon
Клубничное мороженое
сливки, клубника, мед, протеин
recipe-author-avatar
Елена Покрина
Клубничное мороженое
award-icon award-icon award-icon award-icon
Рисовая запеканка
бурый рис, банан, сметана, яйца, соль, масло сливочное, изюм, протеин, конопляная клетчатки
recipe-author-avatar
Елена Покрина
Рисовая запеканка
award-icon award-icon award-icon award-icon
Джелато персик-нектарин🍑 на кокосовом молоке 🥥 (🌱vegan)
пюре персик-нектарин в пропорции, жирное кокосовое молоко, сироп топинамбура, крахмал кукурузный
recipe-author-avatar
Светлана 🌳
Джелато персик-нектарин🍑 на кокосовом молоке 🥥 (🌱vegan)
award-icon award-icon award-icon award-icon
Блины на молоке
сыворотки, молоко, протеин, какао клетчатка, рисовая мука, яйца, сода, разрыхлитель, масло растительное
recipe-author-avatar
Елена Покрина
Блины на молоке
award-icon award-icon award-icon award-icon
Блинчики на топлёном молоке
ряженки, топленое козье молоко, яйца, соль, сода, разрыхлитель, сывороточный протеин, рисовая цельнозерновая мука, овсяная мука
recipe-author-avatar
Елена Покрина
Блинчики на топлёном молоке
award-icon award-icon award-icon award-icon
Пирожное картошка
банан, яйца, соль, псиллиум, какао порошок алкализованного, протеин, овсяная мука, разрыхлитель, арахисовая паста, какао
recipe-author-avatar
Елена Покрина
Пирожное картошка
award-icon award-icon award-icon award-icon
Шарлотка
яйца, соль, овсяная мука, протеин, яблоко, масло сливочное, корица молотая, разрыхлитель
recipe-author-avatar
Елена Покрина
Шарлотка
award-icon award-icon award-icon award-icon
ПП оладьи на кефире
кефир, соль, яйца, протеин, кокосовая мука, сода, мука, клюква
recipe-author-avatar
Елена Покрина
ПП оладьи на кефире
award-icon award-icon award-icon award-icon
Протеиновое печенье пп
творог, яйцо, протеин, мука кукурузная, клетчатка сибирская, орехи, грецкий, сахарозаменитель, соль
recipe-author-avatar
Юлька💜
Протеиновое печенье пп
Также ищут:
award-icon award-icon award-icon award-icon
Завтрак на новый год. Белковые оладьи
сыворотки, греческий йогурт, яйцо, протеин, кокосовая мука, рисовая мука, сода
recipe-author-avatar
Елена Покрина
Завтрак на новый год. Белковые оладьи

Шейк с протеином

Протеиновый шейк — это идеальный вариант для тех, кто заботится о своем здоровье, фитнес-прогресс или просто хочет вкусный и полезный перекус. Этот напиток сочетает в себе легкость, насыщенный вкус и высокую питательную ценность, делая его незаменимым в рационе спортсменов, приверженцев ЗОЖ и даже тех, кто просто любит вкусно и полезно перекусить. Протеиновые шейки — это не только про спортзал. Они могут стать отличным завтраком, перекусом после работы или даже десертом, если добавить немного любимых ингредиентов. Свежие фрукты, орехи, какао, корица или даже мороженое — вариантов вкусовых сочетаний бесконечно много. Готовить протеиновый коктейль легко и быстро: достаточно смешать протеиновый порошок с жидкостью (молоком, водой, соком или растительным аналогом) и добавить любимые топпинги. Такой напиток не только утолит голод, но и подарит заряд энергии на несколько часов. Если вы ищете способ разнообразить свое меню, поддержать мышцы после тренировки или просто хотите попробовать что-то новое — протеиновый шейк станет отличным выбором. Попробуйте разные рецепты и найдите свой идеальный вкус!