Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Блины на молоке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Покрина
#пп великолепные блинчики на молоке, сыворотке с протеином на рисовой муке. Понравятся...
24 шт
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
190
0 %
8 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
28 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
63 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Сыворотки 400 мл
- Молока 100 мл
- Протеина 2 ст. л.
- Какао клетчатки или 2 ст. л какао порошка алкализованного 1 ст. л.
- Рисовой муки (стакан 200 мл) 1 стак.
- Яйца 2
- Соды 1/4 ч. л.
- Разрыхлителя 1/4 ч. л.
- Растительного масла 1 ст. л.
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Смешиваем сыворотку и молоко, немного подогреваем. Добавляем протеин и какао. Хорошо перемешиваем. Я капучинатором это сделала.
2
Добавляем яйца, перемешиваем. Просеиваем муку, разрыхлитель и соду, добавляем масло. Хорошо перемешиваем. Даём тесту постоять минут 10.
3
Выпекаем блинчики на хорошо разогретой антипригарной сковороде с двух сторон на среднем огне. По желанию смазываем маслом. Я смазываю через один.
4
Блинчики нежные, ароматные и вкусные. Кушаем, с чем любим. Приятного аппетита).
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.99567
Эмоции 53
Подарите автору эмоцию!
19
7
11
16
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
