I spanaql b rek - рецепты с фото

Овсяно-банановый кекс с протеином и псиллиумом

яйца, банан, овсяные хлопья, протеин, псиллиум, разрыхлитель, изюм

Елена Лапко

Домашний медовик с кремом из сметаны и вареной сгущёнки

яйца, мед, сахар, мука, масло сливочное, сода, столовый уксус, сметана, вареная сгущенка, сливки

Юлия Трефилова

Суп с форелью и овощами. Обед № 30

животик красная рыба, морковь, картофель, лук, сельдерей, порей

Olgrig

ПП Шоколадные маффины с цукини и тыквенной мукой

цукини, яйцо, кефир, масло оливковое, рисовая мука, тыквенная мука, какао, соль, разрыхлитель, мерные ложки сахарозаменитель фитпарад, шоколадные капли

Елена Лапко

Рулет вместо котлет и почти ПП

свинины тазобедренная без сала, морковь, лук, кабачок, соль, вода, сыр, ветчина, вареные яйца

котик Бутербродик

Томатный суп с охотничьими колбасками и прованскими травами

томаты в собственном соку, охотничьи колбаски, лука репчатая, картофель, консервированная фасоль, томатная паста, перец черный молотый, чеснок сушеный, прованские травы, соль, сахар, вода

Александра

ПП морковные кексы с маком и финиками вместо сахара

морковь, мак, яйца, финики, рисовая мука, разрыхлитель, мерные ложки сахарозаменитель фитпарад, корица

Елена Лапко

Эскимо с орео и суфле из маршмеллоу

орео, маршмеллоу, сливки, молочный шоколад, масло растительное

Юлия Трефилова

Ризотто с креветками и спаржей от Милады

рис, шалот, бульон, креветки, белое вино, сливки

Olgrig

ПП пирожное картошка из банана и хлебцев

банан, хлебцы карамельные dr . korner, какао, кокосовая стружка

Елена Лапко

ЗАЛ СЛАВЫ

ПП творожные вафли со шпинатом и нутовой мукой

творог, яйца, шпинат, нутовая мука, подсластитель фитпарад, разрыхлитель, соль

Елена Лапко

ПП Творожные вафли из нутовой муки с отрубями и маком

творог, яйца, разрыхлитель, порция фитпарада, соль, мак, нутовая мука, овсяные отруби

Елена Лапко