Блюда с тофу - рецепты с фото

36 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Ягодный творожок из тофу (веганский)
тофу, ягодное варенье, кокосовый урбеч
recipe-author-avatar
Анна Ambassador
Ягодный творожок из тофу (веганский)
award-icon award-icon award-icon award-icon
Вафли из тофу (сырники из тофу в вафельнице) (веган)
тофу, банан, кокосовое молоко, финики, кокосовый жмых, рисовая мука, обвалку, масло растительное, если требует вафельница
recipe-author-avatar
Анна Ambassador
Вафли из тофу (сырники из тофу в вафельнице) (веган)
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат из тофу
тофу, огурцы, зеленый горошек, кинза, майонез, соль
recipe-author-avatar
Оксана Агафонцева
Салат из тофу
award-icon award-icon award-icon award-icon
Хачапури с сыром
творог, яйцо, разрыхлитель, соль, рисовая мука, льняная мука, йогурт, мягкий сыр, сыр, тофу, сыр творожный
recipe-author-avatar
Елена Покрина
Хачапури с сыром
award-icon award-icon award-icon award-icon
Творожок из тофу и банана (веганский)
тофу, бананы
recipe-author-avatar
Анна Ambassador
Творожок из тофу и банана (веганский)
award-icon award-icon award-icon award-icon
Тофу по-корейски
сыр тофу, кабачок, шампиньоны, грибы сухих опята, сахар, перец чили, лук, перец острый, кунжутное масло, соль, соевый соус, вода, чеснок, морская капуста, лук зеленый
recipe-author-avatar
Олеся 🏃‍♂️
Тофу по-корейски
award-icon award-icon award-icon award-icon
Тубу бучим янганджан или жареный тофу по-корейски
тофу, кунжутное масло, чеснок, перо зеленого лука, перец острый, соевый соус, сахар, кунжут
recipe-author-avatar
J-J Freia 🏃🏻‍♀️
Тубу бучим янганджан или жареный тофу по-корейски
award-icon award-icon award-icon award-icon
🇯🇵 Сукияки (すき焼き) сборное блюдо из тонких ломтиков говядины, овощей, грибов и зелени
говядина, грибы, капуста пекинская, лук-батун, шпинат, сыр тофу, ширатаки, соевый соус, сакэ, вода, сахар, говяжий жир, свежие яйца
recipe-author-avatar
Анна
🇯🇵 Сукияки (すき焼き) сборное блюдо из тонких ломтиков говядины, овощей, грибов и зелени
award-icon award-icon award-icon award-icon
Тофники
тофу, рисовая мука, сироп топинамбура, кокосовое молоко, цедра лимона, сок лимона, разрыхлитель, сахарная пудра
recipe-author-avatar
Chef Leili
Тофники
award-icon award-icon award-icon award-icon
GC: студенческий сёу рамен
быстрорастворимая лапша, грудка куриная, вареное яйцо, морковь, не большой помидор, сыр тофу, водоросль, зелень
recipe-author-avatar
Gastrochemistry
GC: студенческий сёу рамен
award-icon award-icon award-icon award-icon
Моментальные завертыши к завтраку
армянский лаваш, сыр тофу, соль, специи, кетчуп, масло
recipe-author-avatar
Елена Шипова (Лукьянова) 🌳
Моментальные завертыши к завтраку
award-icon award-icon award-icon award-icon
Азиатская кухня: курица в Канг Пао стиле
куриное филе, чеснок, крахмал, перец болгарский, соевый соус, спагетти, бульон, соль, соус, масло растительное, арахис, уксус, перец, лук зеленый
recipe-author-avatar
Натали
Азиатская кухня: курица в Канг Пао стиле

Блюда с тофу

Блюда с тофу - это разнообразные и вкусные блюда, которые можно приготовить как для себя в домашних условиях, так и порадовать гостей на праздничном столе. Тофу, изготовленное из сои, является отличным источником растительного белка, что делает его популярным среди вегетарианцев и веганов. Это универсальный продукт, который можно использовать в различных кулинарных направлениях. Благодаря своей нейтральной текстуре, тофу прекрасно впитывает вкусы и способно преобразиться в разнообразные блюда - от азиатских кулинарных шедевров до современных экспериментов в кулинарии. Блюда с тофу могут быть легкими и нежными, отлично подходящими для тех, кто следит за фигурой или придерживается здорового образа жизни. Кроме того, тофу можно использовать как заменитель мяса в популярных рецептах, делая их постными и подходящими для вегетарианцев в период поста. Использование тофу в кулинарии не только расширяет возможности приготовления блюд, но и добавляет в рацион полезный растительный белок. Благодаря своим свойствам, тофу позволяет экспериментировать с вкусами и создавать кулинарные шедевры, которые порадуют как взыскательных гурманов, так и тех, кто только начинает свой путь в кулинарии. Таким образом, блюда с тофу представляют собой не только возможность разнообразить рацион и придать блюдам новые вкусы, но и способствуют здоровому питанию и балансу в рационе. От салатов до горячих блюд, тофу открывает перед нами мир вкусовых возможностей, которые стоит попробовать и оценить.