боул с гороховой крупой

гороховая крупа, мясо курицы, капуста брюссельская, сыр, яйцо

пшенки, молоко, вода, семена чиа, орехи, ягода, мед

киноа, огурец, прошутто, безлактозный сыр, маслины, кедровые орехи, масло оливковое, горчица, лимонный сок, вода

гречка, овощи, мясо, рыба

зеленая гречка, банан, малины, шпинат, молоко

киноа, филе куриное, огурец, помидор, бобы адамаме, авокадо, соус цезарь постный

пшено вареное, консервированная кукуруза, черри, яйцо, натуральный йогурт, горчица в зернах, соль

гречка, свежий огурец, свежий помидор, яйцо, сыр российский

клубника, банан, растительное молоко, гранола, протеин, ореховая паста

булгур, яйцо вареное, горбуша, листы салата, морковь, грузди маринованные

рис, яйца, бекон, листы салата, морковь, кукуруза консервированная, хлеб « бородинский

семга слабосоленая, рис, авокадо, огурец, помидоры черри, бобы эдамаме, сыр сливочный, кинзы, кунжут, кунжутное масло, соевый соус, лайма сок, соль, свежемолотый перец