Каша боул с ягодами и семенами чиа
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья ГраНатка
Ингредиенты
- Часть пшенки 1
- Части молока 2
- Часть воды 1
- Семян чиа 1 ст. л.
- Молока или сока 0,5 стак.
- Орехи, ягоды и мёд по вкусу
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Семена чиа заливаем молоком или соком. Оставляем настояться, пока не сварится каша.
Пшено промываем, заливаем водой и молоком и варим кашу до готовности.
В миску-боул (глубокую тарелку) выкладываем кашу, сверху семена чиа(можно сразу перемешать), красную и чёрную смородину, орехи. Поливаем мёдом и подаём.
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.99526
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
