Боул с лососем - рецепты с фото

25

Боул с киноа и курицей

киноа, грудка куриная, соль, перец, специи, авокадо, помидор, перец красный, листы салата, соевый соус, лимонный сок, смесь орехов

Олеся

26

Поке боул с жареной курицей

вареный рис, жареная курица, филе в яичном кляре, свежий огурец, помидоры черри, перец сладкий, сельдерей с зеленью, морковь, лук зеленый, маринованный имбирь, нори, кисло-сладкий соус, соевый соус, масло растительное, соус бальзамик

Екатерина Стефанова

27

Поке-боул салат с курицей и булгуром

булгур, грудка куриная, кукуруза, салат руккола, огурец, помидоры черри, сыр творожный, горчичная заправка, тыквенные семечки

Ainelya

28

Боул на завтрак

киноа, огурец, прошутто, безлактозный сыр, маслины, кедровые орехи, масло оливковое, горчица, лимонный сок, вода

Lena

29

Зеленый боул

брокколи, капуста брюссельская, авокадо, огурец, бобы эдамаме, чук салат, кунжутный соус, семена чиа

Нуник

30

Боул с киноа

киноа, авокадо, лосось малосолёный, яйцо, овощи, зелень, приправы, масло оливковое

🌸Инна Зайкина🌸

31

Смузи боул ☀️

банан, ягода, творог, молоко

Наталья Костановская

32

ПП завтрак. Смузи Боул 🧋

мягкий творог, хлопья овсяные, вода, банан, подсластитель, киви, сыр твердый, грецкий орех

Светлана Власова Амбассадор 🔥

33

Боул с кускусом и авокадо

кускус, авокадо, яйца, тунец в собственном соку, вяленые томаты, базилик, кунжут, масло оливковое

Лидия Кригер

34

ПП боул с овсянкой, овощами, сыром и яйцом пашот

яйцо, овсяные хлопья, огурец, помидор, листы шпината, сыр, соль

Анна Межонова

35

Поке Боул с курицей, киноа и устричным соусом

киноа, куриное филе, редис, стеблевой сельдерей, морковь, сыр сулугуни, огурец, кунжут, семена чиа, лимон, устричный соус, кунжутное масло

Ольга Пашкевич

36

Боул с киноа

киноа, яйцо, авокадо, помидор, сыр творожный, перец болгарский, зелень, охотничьи колбаски, кунжут, устричный соус, кунжутное масло

Наталья ГраНатка