Брюссельская капуста на гарнир - рецепты с фото

49 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
13
Меню на 1500 калорий
каша злаков, ягода, овощной салат, помидор, огурец, перец болгарский, лук красный, айсберг, йогурт до, груши, гречневая лапша соб, креветки, овощное рагу, капуста брюссельская, кабачок, баклажан, лук, томатная паста, творог, тыква, рисовая мука, манки, яйцо
recipe-author-avatar
Евдокия Астанкулова
Меню на 1500 калорий
14
Меню на 1500 калорий
гречневая лапша соб, яичный белок, киви, мандарины, орехи, овощное пюре, морковь, кабачок, лук, капуста цветная, листы салат, клетчатка, бурый рис, грудка индейки, специи, капуста брюссельская, листы салата, помидор, огурец, красный лук, тунец, яйцо, брюссельские капусты, индейка
recipe-author-avatar
Евдокия Астанкулова
Меню на 1500 калорий
15
Овощи на пару
стручковая фасоль, соцветия брокколи, капуста цветная, капуста брюссельская, льняное масло, соль, кунжут, лимон
recipe-author-avatar
Александра 🫐
Овощи на пару
16
Яичница с брокколи и брюссельской капустой 🥦
яйцо, сыр твердый, брокколи на пару, капуста брюссельская, помидор, шпинат, тост на гриле
recipe-author-avatar
mama.citakitchen
Яичница с брокколи и брюссельской капустой 🥦
17
⚜️«Форель на подушке из сливочно-грибного паштета». Изысканно просто
грибы, стейк красной рыбы, сметана, масло сливочное, сливки, капуста брюссельская, соль, базилик, итальянские травы, греческие травы, универсальная приправы, хмели - сунели
recipe-author-avatar
⚜️𝓑𝓸𝓷𝓭𝓪𝓻𝓮𝓷𝓴𝓸 𝓜𝓲𝓵𝓪𝓷𝓪⚜️
⚜️«Форель на подушке из сливочно-грибного паштета». Изысканно просто
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Бигус - тушеная капуста с мясом
Бигус (или бигос) - одно из самых насыщенных по вкусу блюд на ужин или на второе.
Бигус - тушеная капуста с мясом
18
Японская гречневая лапша с овощами
капуста брюссельская, стручковая фасоль, перец чили, чеснок, кунжут черный, гречневая лапша, соевый соус, кунжутное масло, яйцо
recipe-author-avatar
Анастасия
Японская гречневая лапша с овощами
19
Куриные котлетки и овощи на пару
куриное филе, лук, чеснок, кабачок, яйцо, соль, перец, зелень, картофель, морковь, капуста брюссельская, брокколи, капуста цветная, стручковая фасоль, сухой чеснок, белый йогурт, огурец
recipe-author-avatar
Анна О
Куриные котлетки и овощи на пару
20
Рыба в мультиварке на овощной подушке
картофель, лук репчатый, кабачок, баклажан, перец болгарский, помидоры, стручковая фасоль, брокколи, капуста цветная, капуста брюссельская
recipe-author-avatar
Olga S
Рыба в мультиварке на овощной подушке
21
ПП лапша "Якисоба с курицей"
гречневая лапша, лук репчатый, перец красный, соус якисоба, куриное филе, кунжут, капуста брюссельская
recipe-author-avatar
Елена
ПП лапша "Якисоба с курицей"
22
Говядина и овощи на электрогриле
говядина, брокколи, капуста брюссельская, соль, перец, масло растительное, сухая приправы
recipe-author-avatar
Дарья Дюкова
Говядина и овощи на электрогриле
23
Лапша соба с зелеными овощами и яйцом
перец зеленый, капуста брюссельская, фасоль стручковая, чеснок, соус терияки, соевый соус, уксус яблочный, сахар, соль, перец, крахмал
recipe-author-avatar
Яна-И-Дима Макаровы
Лапша соба с зелеными овощами и яйцом
24
Картофель с овощам и грибами
капуста цветная, капуста брюссельская, грибы белые, морковь, картофель, масло растительное, репчатый лук, соль, зелень, приправы на ваш вкус
recipe-author-avatar
Galina Kozlova🏃‍ 🌱🌳
Картофель с овощам и грибами

Брюссельская капуста на гарнир

Брюссельская капуста — изысканный и полезный гарнир, который украсит любое блюдо. Эти миниатюрные кочанчики, напоминающие маленькие капустные розочки, обладают нежным вкусом с легкой ореховой ноткой. Они идеально сочетаются с мясом, птицей и рыбой, добавляя блюду не только яркий акцент, но и порцию витаминов. Брюссельская капуста на гарнир — это не только вкусно, но и очень полезно. Она богата клетчаткой, витамином C и антиоксидантами, что делает ее отличным выбором для здорового питания. Приготовить ее можно разными способами: обжарить до хрустящей корочки, запечь с сыром или просто отварить на пару. Каждый метод раскрывает новые грани ее вкуса. Этот гарнир особенно хорош в осенне-зимний сезон, когда хочется чего-то теплого и сытного. Брюссельская капуста прекрасно впитывает ароматы специй и трав, поэтому экспериментировать с приправами — одно удовольствие. Попробуйте добавить чеснок, тимьян или бальзамический уксус, чтобы подчеркнуть ее натуральный вкус. Подавайте брюссельскую капусту на гарнир к праздничному ужину или повседневному обеду — она всегда будет уместна. Ее яркий зеленый цвет и аппетитный вид сделают любое блюдо более презентабельным. А главное — приготовление займет минимум времени, что особенно ценно в будничной суете. Попробуйте включить брюссельскую капусту в свое меню, и вы откроете для себя новый, вкусный и полезный гарнир, который точно понравится всей семье!