Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Умное питание

Булгур с минтаем черносливом и мятой - рецепты с фото

Стандартный

Премиум поиск

Фотоотзывы

Фото/Видео

1,953 рецепта найдено

Рыбные тефтели в томате

рыбное филе, рис, лук, морковь, яйца, масло, приправы, томат

Клавдия Иванова(Жалненкова)

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 5 / 🔒 Что это?

Фруктовое табуле с гречкой

охлажденная гречка, молотая куркума, авокадо, красная луковица, петрушка, клубника, финики, масло оливковое, листы руколы, лимонный сок, мед

Ирина

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 8 / 🔒

Рулька свиная, запеченная в духовке в фольге с булгуром

свиная рулька, мед, масло растительное, чеснок, лавровый лист, лимон, соль, специи

Светлана Шнаревич (Слипченко)

Рулька свиная, запеченная в духовке в фольге с булгуром

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 16 / 🔒

Дорада фаршированная

рыба дорада, масло оливковое, лимон, чеснок, базилик, адыгейская соль

Алина

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 13 / 🔒

Перцы фаршированные пшеницей на гриле

сладкие перцы, цельнозерновая пшеница, домашний сыр, лук, зубец чеснок, ростки молодого чеснока, приправы, итальянские травы, соль, кинзы, томаты в собственном соку, ткемали, красное сухое вино, масло растительное, сахар

Ольга Малышева

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Рыба по-монастырски с грибами

горбуша, лук, морковь, грибы, соль, перец, майонез, сыр

Светлана Шнаревич (Слипченко)

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 16 / 🔒

Салат "Табуле" с кускусом и зеленью

кус, кипяток, томат, перец болгарский, зелень петрушки, мята свежая, лук зеленый, маслины, масло оливковое, соль, перец, лимонный сок

Николай Мельников 🏃‍♂️

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 8 / 🔒

Здоровая альтернатива плову. Кинва (киноа) с фаршем и кукурузой

кинва, вода, фарш говяжий, лук, чеснок, томатное пюре, замороженная кукуруза, куркума, паприка, хлопьев чилли, масло растительное, соль, перец черный

Nataliya Mashika

Здоровая альтернатива плову. Кинва (киноа) с фаршем и кукурузой

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Кысыр

кус, лимон, лук зеленый, петрушка, укроп, помидоры, мята, масло оливковое

Foodbysvetlanika

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 5 / 🔒

Премиум поиск сэкономит время.

Дальше

1 ... 160 161 162 163

Булгур с минтаем черносливом и мятой

Этот необычный и ароматный булгур с минтаем, черносливом и мятой станет настоящим открытием для любителей восточной кухни. Блюдо сочетает в себе насыщенный вкус морской рыбы, сладость сухофруктов и свежесть пряных трав, создавая гармоничный и запоминающийся вкусовой букет. Булгур, известный своей питательностью и легкой ореховой ноткой, идеально дополняет нежное мясо минтая. Чернослив придает блюду приятную сладость и мягкость, а мята добавляет освежающий акцент, который особенно хорош в жаркие дни. Такое сочетание ингредиентов делает блюдо не только вкусным, но и полезным — оно богато белком, клетчаткой и витаминами. Этот рецепт отлично подойдет для семейного ужина или необычного угощения гостей. Подавайте его теплым, украсив свежей зеленью и дольками лимона для еще более яркого вкуса. Попробуйте приготовить этот восточный шедевр — он удивит вас своей глубиной и изысканностью!