Булгур с минтаем черносливом и мятой - рецепты с фото

1,709 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Умное питание

Стандартный

Премиум поиск

Булгур с минтаем, черносливом и мятой

филе минтая, булгур, морковь, лук, чернослив, подсолнечное масло, соль, перец черный, свежая мята

Катерина

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 4 / 🔒 Что это?

Булгур с черносливом и грецким орехом, запеченный перец с фетой

крупа булгур, масло сливочное, чернослив, орехи, перец болгарский, сыр фета

Татьяна Пайгерчева🏃‍♂️

Булгур с черносливом и грецким орехом, запеченный перец с фетой

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 16 / 🔒

Булгур с огурцами, мятой и фетой

булгур, сыр фета, огурец, редис, мята, укроп, чеснок, масло оливковое, винный уксус, соль, перец

Наталья Михалёва ✔️ Амбассадор

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 9 / 🔒

Густой борщ с булгуром и черносливом

мясной бульон, картофель, лук репчатый, морковь, булгур, капуста, свекла, чеснок, чернослив, лавровый лист, соль, перец, базилик, сахар, уксус, томатная паста, масло растительное

Михаил Медведев-Щорс

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 2 / 🔒

Капустняк с булгуром и черносливом

квашеная капуста, бульон, лук, картофель, морковь, булгур, томатная паста, свежая зелень, перец душистый, чернослив, соль, перец

Марина Юрчук (Рудь)

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 1 / 🔒

Жаркое в тыкве с говядиной, булгуром, каштанами и черносливом

тыква, говяжья вырезка, булгур, лук репчатый, перец болгарский, каштаны, чернослив, сливки, прованские травы, корица, соль, перец, масло растительное, масло оливковое

Людмила Кириевская

Жаркое в тыкве с говядиной, булгуром, каштанами и черносливом

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 8 / 🔒

Голубцы из пекинской капусты

минтай, капуста пекинская, укроп, кинза, лук зеленый, петрушка, булгур, сметана, перец чили, морковь, специи, соль, аджики, томатный сок, томатное пюре, вода

Lana_M

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 3 / 🔒

Рыбные котлеты с булгуром и сливочным соусом

минтай, скумбрия, лук, приправы, сушеный чеснок, соль, зелень, яйца, семена льна, масло растительное, масло сливочное, мука, сливки, булгур, вода

Jenia S

Рыбные котлеты с булгуром и сливочным соусом

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 9 / 🔒

Куриные голени с булгуром в духовке

куриные голени, булгур, вода, лук, морковь, чеснок, чернослив ягод, наршараб, карри, масло растительное, соль, перец

Elfooboo/Анастасия Королевская

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 13 / 🔒

Пп салат с булгуром

булгур, консервированные бобы, редис, красная луковица, мята, цедра, сок лайма, перец острый, масло оливковое, уксус, горчица, мед

Софи

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 4 / 🔒

Стейк индейки и булгур с овощами

стейк индейки, соль, перец, базилик, булгур, морковь, лук, зелень, перец свежий, помидоры

Ksenia Kolibrieliseeva

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 4 / 🔒

Также ищут:

Творожные вафли с яблоком

Медовый торт

Холодец из рульки

Винегрет

Кальмары фаршированные

Протеиновые панкейки

Котлеты из индейки и булгур с грибами

филе индейки, сыр, лук репчатый, кориандр, соль, перец, сухари панировочные, булгур, грибы белые, масло растительное

Наиля

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 9 / 🔒

Дальше

1 2 3 4 ... 143

Булгур с минтаем черносливом и мятой

Этот необычный и ароматный булгур с минтаем, черносливом и мятой станет настоящим открытием для любителей восточной кухни. Блюдо сочетает в себе насыщенный вкус морской рыбы, сладость сухофруктов и свежесть пряных трав, создавая гармоничный и запоминающийся вкусовой букет. Булгур, известный своей питательностью и легкой ореховой ноткой, идеально дополняет нежное мясо минтая. Чернослив придает блюду приятную сладость и мягкость, а мята добавляет освежающий акцент, который особенно хорош в жаркие дни. Такое сочетание ингредиентов делает блюдо не только вкусным, но и полезным — оно богато белком, клетчаткой и витаминами. Этот рецепт отлично подойдет для семейного ужина или необычного угощения гостей. Подавайте его теплым, украсив свежей зеленью и дольками лимона для еще более яркого вкуса. Попробуйте приготовить этот восточный шедевр — он удивит вас своей глубиной и изысканностью!