Веган завтрак с картофелем чипсами хумусом и овощами - рецепты с фото

204 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
25
Паштет из фасоли и семечек
лук, морковь, кабачок, фасоль белая отварная, семечки подсолнечника, соль, зелень петрушки, перец черный, куркума, чеснок молотый сушёный
recipe-author-avatar
Татьяна
Паштет из фасоли и семечек
26
Тофники (Vegan сырники)
сыр тофу, спелый банан, кокосовая мука, миндальный жмых, лимонный сок, мак, кокосовое масло
recipe-author-avatar
Полина
Тофники (Vegan сырники)
27
Вареники с капустой и баклажаном
мука цельнозерновая, мука безглютеновая, соль, масло растительное, вода, лук, шампиньоны, баклажан, капуста, копченый тоф, перец черный, зелень укропа
recipe-author-avatar
Татьяна
Вареники с капустой и баклажаном
28
Тёртый веган пирог
овсяные хлопья, пшено сухое, рисовая мука, м подсластители, масло растительное, сода, соль, яблочный уксус, кокосовая стружка, ягода люба, лимонный сок, кукурузный крахмал, вода
recipe-author-avatar
Татьяна
Тёртый веган пирог
29
Смузи из чиа и банана
семена чиа, соевое молоко, банан, абрикос
recipe-author-avatar
Наталья К
Смузи из чиа и банана
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Овощное рагу. Популярные рецепты
Овощное рагу может включать в себя любые комбинации ингредиентов - и каждый раз будет вкусно и сочно.
Овощное рагу. Популярные рецепты
30
Веган ленивые вареники
пшено, вода, сок, кукурузный крахмал, соль, ванилин, подсластитель, мука рисовая, клубника, крахмал кукурузный
recipe-author-avatar
Татьяна
Веган ленивые вареники
31
Кешью карамель (vegan 🌱)
кешью сливок, коричневый тростниковый сахар демерара, масло сливочное, розовая гималайская соль
recipe-author-avatar
Светлана 🌳
Кешью карамель (vegan 🌱)
32
Бутерброды на завтрак
томат, огурец, перец болгарский, сыр сливочный, хлеб
recipe-author-avatar
Юлия 💖
Бутерброды на завтрак
33
Салат с помидорами Фламенко и зелёным салатом Рамэн
помидоры фламенко, листья салата рамэн, соль, перец черный молотый, нерафинированное подсолнечное масло с запахом
recipe-author-avatar
Лариса 🌺🥣
Салат с помидорами Фламенко и зелёным салатом Рамэн
34
Ленивая овсянка на кокосовом молоке с семенами чиа (веган)
овсянка быстрого приготовления, кокосовое молоко, семена чиа, корица, соль, подсластитель, фрукты, сухофрукты, орехи, семечки
recipe-author-avatar
Анна Ambassador
Ленивая овсянка на кокосовом молоке с семенами чиа (веган)
35
Салат с моцареллой и авокадо
вареное яйцо, авокадо, моцарелла, айсберг салата, лимонный сок, масло оливковое
recipe-author-avatar
Olgrig
Салат с моцареллой и авокадо
36
Творожные запеканки на завтрак. Quark - Reis - Auflauf
масло сливочное, сахар, творог, рисовая каша, молоко, лимонный сок, масло, в хлопьях, фрукты, изюм
recipe-author-avatar
Olgrig
Творожные запеканки на завтрак. Quark - Reis - Auflauf

Веган завтрак с картофелем чипсами хумусом и овощами

Начните день с яркого, полезного и сытного веганского завтрака, который зарядит энергией и поднимет настроение! Это идеальное сочетание хрустящих картофельных чипсов, нежного хумуса и свежих овощей — настоящий праздник вкуса и пользы для тех, кто ценит здоровое питание. Картофельные чипсы, запечённые до золотистой хрустящей корочки, придают блюду приятную текстуру и насыщенный вкус. Они прекрасно сочетаются с кремовым хумусом, который можно приготовить с добавлением чеснока, лимонного сока или паприки для пикантных ноток. Свежие овощи — огурцы, помидоры, сладкий перец или морковь — добавляют сочности, витаминов и ярких красок. Такой завтрак не только вкусный, но и очень удобный: его можно собрать за считанные минуты, а подать красиво на большом блюде для совместной трапезы или упаковать в ланч-бокс для пикника. Это отличный вариант для тех, кто следит за фигурой, придерживается растительного питания или просто любит экспериментировать с новыми сочетаниями. Попробуйте этот лёгкий, но сытный веганский завтрак — он станет любимым началом дня для всей семьи!