Вегетарианский овсяноблин на псиллиуме - рецепты с фото

411 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
Прочитать о новинке
cooksnaps gold bookmarks silver comments bronze reactions gold
award-icon award-icon award-icon award-icon
ПП десерт "Нежность"
кефир вегетарианский, семена чиа, фруктоза, печенье без глютена
recipe-author-avatar
Татьяна Корнева
ПП десерт "Нежность"
award-icon award-icon award-icon award-icon
Борщ с лечо из перцев, без мяса
растительное мясо, без него, свекла, морковь, лечо овощное, чеснок, лавровый лист, соль, перец черный, растительное рафинированное масло
recipe-author-avatar
Анна Ambassador
Борщ с лечо из перцев, без мяса
award-icon award-icon award-icon award-icon
Веганский суп с фрикадельками
фрикаделька "hi", картофель, репчатый лук, морковь, рис, вермишель, соль, перец черный, специи, масло растительное, вода
recipe-author-avatar
Анна Ambassador
Веганский суп с фрикадельками
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с манго, овощами и креветками
большое неспелое манго, морковь, дайкон, огурец, креветки, красная луковица, свежая трава, сахар, рыбный соус, лимонный сок, вода, перец острый, соль, арахис обжаренный
recipe-author-avatar
Ирина Семененко
Салат с манго, овощами и креветками
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат "Оливье" с маринованными грибами
шампиньоны маринованные, картофель, морковь, горошек зеленый, огурцы соленые, яйцо отварное, лук, майонез, соль, перец
recipe-author-avatar
Elfooboo/Анастасия Королевская
Салат "Оливье" с маринованными грибами
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Постная еда на каждый день
В этой коллекции - самые популярные постные рецепты. Именно их каждый год набирают в поиске чаще всего.
Постная еда на каждый день
award-icon award-icon award-icon award-icon
Ризотто с тыквой, шалфеем, каштанами и панчеттой
тыква бутылочная, лук репчатый, сельдерей, шалфей, панчетта, кориандр, сушёный перец, каштаны, пармезан тертый, маскарпоне, бульон, масло сливочное, чеснок, рис, вермут, масло оливковое, соль, перец
recipe-author-avatar
Nadya 🇳🇱
Ризотто с тыквой, шалфеем, каштанами и панчеттой
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат «Витамин» с куриным филе
куриное филе, морковь, сельдерей, тыква, репчатый лук, капуста белокочанная, салат, помидоры черри, перец сладкий, кинзы, тыквенные семечки, кедровый орешек, лимонный сок, соль, перец черный молотый, масло оливковое, майонез
recipe-author-avatar
Irina Senina
Салат «Витамин» с куриным филе
award-icon award-icon award-icon award-icon
Веган торт / без выпечки
финики, орехи, чернослив, семена льна, ягоды у меня жимолость, сироп топинамбура, голубика, агар-агар
recipe-author-avatar
ЕкатеринаВеган
Веган торт / без выпечки
award-icon award-icon award-icon award-icon
Фунчоза с цветной капустой
фунчоза, капуста цветная, кокосовое молоко, соль, лучше розовая, перец, масло растительное
recipe-author-avatar
Ксения Кузнецова
Фунчоза с цветной капустой
award-icon award-icon award-icon award-icon
Паста орзо с овощами
паста орза, баклажан, лук, морковь, чеснок, шампиньоны, маслины, вяленые помидоры, соевый соус, бальзамический уксус, масло оливковое, зелень
recipe-author-avatar
Елена Гичева 🌳
Паста орзо с овощами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Ржаной хлебушек без вреда фигуре
яйца, мед, соль, чернослив, семечки подсолнуха, арахис, кунжут, цельнозерновая ржаная мука, масло оливковое, вода
recipe-author-avatar
Наташа
Ржаной хлебушек без вреда фигуре
award-icon award-icon award-icon award-icon
Суп Шешамади
лук репчатый, картофель, масло сливочное, масло растительное, вода, фасоль красная консервированная, томатная паста, чеснок, кинза свежая, соль, перец черный молотый, хмели-сунели, перец чили
recipe-author-avatar
Анастасия
Суп Шешамади

Вегетарианский овсяноблин на псиллиуме

Вегетарианский овсяноблин на псиллиуме — это идеальный выбор для тех, кто ищет полезный, сытный и вкусный завтрак. Этот рецепт сочетает в себе легкость овсяных хлопьев и уникальные свойства псиллиума, который придает блюду нежную текстуру и делает его более питательным. Такой овсяноблин станет отличным началом дня для тех, кто следит за своим здоровьем и придерживается растительного питания. Псиллиум, известный как шелуха подорожника, не только обогащает блюдо клетчаткой, но и помогает создать идеальную консистенцию без использования яиц. Это делает рецепт подходящим для веганов и людей с аллергией на яйца. Овсяноблин получается воздушным, мягким и при этом достаточно плотным, чтобы удерживать любую начинку — от свежих ягод до авокадо и хумуса. Прелесть этого блюда в его универсальности. Вы можете экспериментировать с начинками, добавляя сезонные овощи, ореховые пасты или даже сладкие топпинги, такие как мед или кленовый сироп. Вегетарианский овсяноблин на псиллиуме — это не только полезно, но и очень вкусно. Он зарядит вас энергией на весь день и подарит чувство легкости. Попробуйте приготовить этот овсяноблин, чтобы разнообразить свой утренний рацион. Это блюдо идеально подойдет для тех, кто ценит здоровое питание, но не хочет жертвовать вкусом. Наслаждайтесь каждым кусочком и открывайте для себя новые сочетания!