Вкуснейший белковый перекус для тех кто решил стать стройным - рецепты с фото

1,659 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
Прочитать о новинке
cooksnaps gold bookmarks silver comments bronze reactions gold
award-icon award-icon award-icon award-icon
Секреты итальянских хозяек. Маринованные в масле оливки и моцарелла с пряными травами
оливки, моцарелла, масло оливковое, сушеные итальянские травы, чеснок, лимон цедра, перец свежий, тимьян свежий
recipe-author-avatar
Андрей 1963
Секреты итальянских хозяек. Маринованные в масле оливки и моцарелла с пряными травами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Ппдесерт #кулинарныймарафон
обезжиренный творог в брикете, клубника, сахарозаменитель
recipe-author-avatar
Катя По
Ппдесерт #кулинарныймарафон
award-icon award-icon award-icon award-icon
Квас на ржаной закваске без дрожжей от шефа Эндрю
готовая ржаная закваска, ржаные поджаренные, обычная чистая сырая вода . кипяченая вода - эта мертвая вода, она не пойдет, сахар, изюм, ржаная солод
recipe-author-avatar
Chef Leili
camera-icon
ЗАЛ СЛАВЫ
Квас на ржаной закваске без дрожжей от шефа Эндрю
award-icon award-icon award-icon award-icon
Пирог с форелью
мука, вода, масло оливковое, соль, сахар, быстродействующие дрожжи, филе рыбы
recipe-author-avatar
Галюша Щетникова
Пирог с форелью
award-icon award-icon award-icon award-icon
Новогодний салат с курицей помидорами и ананасами
грудка куриная, помидоры, ананасы - половина большой, сыр твердый, зелень - кинза, укроп, майонез, сметана, соль перец
recipe-author-avatar
Лариса Меликова
Новогодний салат с курицей помидорами и ананасами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Кальмары со сладким перцем
очищенные кальмары, перец болгарский, лук, соевый соус, масло растительное
recipe-author-avatar
Олеся Ревус ✈
Кальмары со сладким перцем
award-icon award-icon award-icon award-icon
Французский творожник
творог, манная крупа, масло сливочное, сахар, сахарная пудра, лимонный сок, тертая цедра, яйца, разрыхлитель
recipe-author-avatar
Шеф повар
Французский творожник
award-icon award-icon award-icon award-icon
Торт "Рафаэлло"
яйца, сахар, сметана, растопленное масло, мука, разрыхлитель, молоко, ванильный сироп, масло сливочное, кокосовая стружка, кокос . мука
recipe-author-avatar
Другая Кухня-Валерия
Торт "Рафаэлло"
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с куриной грудкой и авокадо
куриное филе, авокадо, маринованные огурцы, майонез, хрен, горчица в зернах, уксус, мед, соль
recipe-author-avatar
Другая Кухня-Валерия
Салат с куриной грудкой и авокадо
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат Осенний- готовим на зиму
капуста, лук, огурцы, перец болгарский, морковь, томат, сахар, соль, масло растительное, перец душистый, лавровый лист, уксус
recipe-author-avatar
Другая Кухня-Валерия
Салат Осенний- готовим на зиму
award-icon award-icon award-icon award-icon
Тушенные кабачки
кабачки, морковь, лук, масло сливочное, вода, томатная паста
recipe-author-avatar
Елена
Тушенные кабачки
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат "Греческий Цезарь"
салат айсберг, огурцы, помидор, пармезан, масло оливковое, масло растительное, чеснок, перец черный, соль
recipe-author-avatar
Дарья Браилко
Салат "Греческий Цезарь"

Вкуснейший белковый перекус для тех кто решил стать стройным

Правильное питание — это не только полезно, но и вкусно! Если вы на пути к стройности, но не хотите отказываться от удовольствия перекусить, наш раздел с белковыми перекусами создан специально для вас. Белковая пища помогает сохранять чувство сытости дольше, ускоряет метаболизм и способствует поддержанию мышечной массы, что особенно важно при снижении веса. Здесь вы найдете идеи для легких, питательных и аппетитных перекусов, которые не добавят лишних калорий, но подарят энергию и хорошее настроение. От нежных творожных десертов до хрустящих протеиновых батончиков — каждый вариант продуман так, чтобы быть не только полезным, но и действительно вкусным. Белковые перекусы — отличное решение для занятых людей, спортсменов или просто тех, кто следит за своим рационом. Они удобны в приготовлении, их можно взять с собой на работу, тренировку или прогулку. А разнообразие вкусов не даст вам заскучать — от сладких вариантов с ягодами до пикантных закусок с овощами и специями. Попробуйте наши рецепты, и вы убедитесь, что здоровое питание может быть не менее вкусным, чем привычные вредные перекусы. Сделайте выбор в пользу легкости, энергии и отличного самочувствия!