Вкуснейший белковый перекус для тех кто решил стать стройным - рецепты с фото

1,659 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
Прочитать о новинке
cooksnaps gold bookmarks silver comments bronze reactions gold
award-icon award-icon award-icon award-icon
Халва *ал-я индийская*
морковь, семечки подсолнуха, изюм, сахар, молоко, мускатный орех, кокосовая стружка на посыпку
recipe-author-avatar
Анна 🇷🇺
Халва *ал-я индийская*
award-icon award-icon award-icon award-icon
Карамельный заварной крем
сахар, вода, молоко, яичный желток, кукурузный крахмал, масло сливочное, сахарная пудра
recipe-author-avatar
Светлана Clair
Карамельный заварной крем
award-icon award-icon award-icon award-icon
Луковые крученики "Цибулячки"🍛🍴👍👍👍👍
свинина, лук, сметана, мука, соль, молотый перец, масло растительное, вкус, сахар, уксус
recipe-author-avatar
Оксана Прядко 🌱🌳
Луковые крученики "Цибулячки"🍛🍴👍👍👍👍
award-icon award-icon award-icon award-icon
Берчек
молоко, кефир, прессованные дрожжи, мука, яйцо, сметана, сахар, соль, масло растительное, замороженный зеленый горошек, сливки, свежая мята, масло сливочное
recipe-author-avatar
Надежда
Берчек
award-icon award-icon award-icon award-icon
Самые вкусные заварные блины на молоке
молоко, мука, сахар песок, соль, яйца, разрыхлитель теста, подсолнечное масло, кипяток
recipe-author-avatar
Марина Петрушенко ✈
Самые вкусные заварные блины на молоке
award-icon award-icon award-icon award-icon
Стейк из мраморной говядины на сковороде
мраморная говядина, соль, смесь перцев, приправы французские травы, масло оливковое
recipe-author-avatar
Лариса Новак
Стейк из мраморной говядины на сковороде
award-icon award-icon award-icon award-icon
Кисло-сладкий соус
апельсиновый джем, соус барбекю, соевый соус
recipe-author-avatar
Амир Уверен
Кисло-сладкий соус
award-icon award-icon award-icon award-icon
Булочки-цветочки с сосисками
мука, молоко, соль, дрожжи, сахар, масло сливочное, яйцо, сосиски, кетчуп, майонез
recipe-author-avatar
Другая Кухня-Валерия
Булочки-цветочки с сосисками
award-icon award-icon award-icon award-icon
Веганский банановый кекс
овсяная мука, кокосовый сахара, банан, кокосовое молоко, либо любого другой, кокосовое масло, либо другой растительный, орехи пекан, либо грецкие, кокосовая стружка, льняное семя, корицы, сухой имбирь, ваниль, морская соль, сода гашеная соком лимона
recipe-author-avatar
Oksanabadina_healthy sweets 🏃‍♂️
Веганский банановый кекс
award-icon award-icon award-icon award-icon
Жульен с курицей и грибами в хлебе
круглая булка хлеба, грудка куриная, лук, грибы шампиньонов, сыр, сливки, масло сливочное, мука, соль, перец
recipe-author-avatar
Лариса
Жульен с курицей и грибами в хлебе
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат из помидоров на зиму
Ингредиенты на рецепт салата:, помидоры, перец болгарский, морковь, чеснок, соль, масло растительное, сахар, укроп, базилик
recipe-author-avatar
Елена Машнич Сибирячка
Салат из помидоров на зиму
award-icon award-icon award-icon award-icon
Молочный суп "Затирка"
молоко, яйцо, мука, вода, масло сливочное, соль, сахар
recipe-author-avatar
Поварёнок Диана🐣
Молочный суп "Затирка"

Вкуснейший белковый перекус для тех кто решил стать стройным

Правильное питание — это не только полезно, но и вкусно! Если вы на пути к стройности, но не хотите отказываться от удовольствия перекусить, наш раздел с белковыми перекусами создан специально для вас. Белковая пища помогает сохранять чувство сытости дольше, ускоряет метаболизм и способствует поддержанию мышечной массы, что особенно важно при снижении веса. Здесь вы найдете идеи для легких, питательных и аппетитных перекусов, которые не добавят лишних калорий, но подарят энергию и хорошее настроение. От нежных творожных десертов до хрустящих протеиновых батончиков — каждый вариант продуман так, чтобы быть не только полезным, но и действительно вкусным. Белковые перекусы — отличное решение для занятых людей, спортсменов или просто тех, кто следит за своим рационом. Они удобны в приготовлении, их можно взять с собой на работу, тренировку или прогулку. А разнообразие вкусов не даст вам заскучать — от сладких вариантов с ягодами до пикантных закусок с овощами и специями. Попробуйте наши рецепты, и вы убедитесь, что здоровое питание может быть не менее вкусным, чем привычные вредные перекусы. Сделайте выбор в пользу легкости, энергии и отличного самочувствия!