Вок с кальмаром почти пп - рецепты с фото

Паста по - азиатски

гречневы спагетти, чеснок, грудинка варено-копченая, лук, морковь, стручковая фасоль, томатная паста, майонез, соевый соус, вода

Evgenia Baranova

Дымляма из говядины

говядина, картофель, морковь, перец болгарский, баклажан, капуста, помидоры, чеснок, лук репчатый, зира сухая, кориандр, приправы, масло растительное, соль, перец, зелень разная

Ирина Семененко

Куриное филе с соусом терияки

филе куриное, морковь, лук, соус терияки, огурец, кунжут, масло растительное

Виктория Миронова

Гречневая лапша с овощами

собы, морковь, лук, чеснок, перец чили, соевый соус, кунжут, фасоль стручковая, перец сладкий, масло растительное

Valeria Kadarmetova 🏃‍♂️

"Цомян" жареный лагман

говядина, масло растительное, лук, капуста пекинская, перец болгарский, перец чили, помидоры, томатная паста, соль, кориандр, перец черный молотый, лапша, соевый соус, перец красный, чеснок, стебли сельдерея, джусай

Дарья Усова🌳

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Тёплый салат с курицей

руккола, перец сладкий, каперсы, картофель, куриное филе, масло растительное, мед, лимон, очищенные кедровые орехи, перец черный молотый, соль

Ольга Хвастиёнок

Куриная печень с киви и манго

печень, киви, манго консервированого, соль, специи, масло растительное

Марина 🏃‍♂️

Рис с овощами и индейкой с китайским акцентом

рис, морковь, лук, сельдерей, чеснок, шампиньоны, филе индейки, соевый соус, мед, сухой чеснок, паприка, карри, сок лимона

АНТОШКА (Алена Антонова) 🏃‍♂️ ✈️

Жареная рисовая лапша  (Kway Teow)

плоская рисовая лапша, очищенные креветки, чеснок, чили-пасты, соевый соус, коричневый сахар, яйца, масло растительное, ростки бобов

Надежда

Щи из свежей капусты на курице за полчаса

морковь, лук, картофель, капуста свежая кто сколько любит

Катерина @happy_grecha ✈

Японский тофу с овощами

тюбик японский тоф, большая луковица, морковь, перец сладкий, баклажан, перец острый, соевый соус, крахмал, сахар, приправы "маласянь", вода до объёма

Виктория 🏃‍♂️

Карри с курицей и грибами в воке

филе бедра, грудка куриная, чеснок, свежий имбирь размером с большим пальцем, масло растительное, соевый соус, цедра половинка лимона в идеале конечно лемонграсс, кокосовое молоко, грибы, порошковое карри, белый зеленый лук, соль

Natali_Food🏃‍♂️