Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Куриная печень с киви и манго
Рецепт с фото пошаговый
Автор Марина 🏃♂️
Делала в вок. У кого нет, можно просто в сковороде. #марафон #гурман #горячее #ужин
1 порция
2
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
216
0 %
19 г
*0 %
Жиры11 г
0 %
16 г
0 %
13 г
0 %
3 г
0 %
375 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Печени 100-150 г
- Киви(твёрдого) 1/2
- Манго консервированого 2-3 дол.
- Соль, специи по вкусу
- Растительное масло для жарки
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Печень нарезать небольшими кусочками. Положить в миску и добавить специй, какие любите,оставить мариноваться 20-30 мин.
2
Половинку киви порезать кубиками. Дольки манго порезать,лучше ножницами.
3
В вок налить масло и хорошо разогреть. Положить киви и обжарить секунд 30.Затем кладём печень обжариваем 3- 5 мин. В последнюю очередь добавляем манго и жарим ещё секунд 30.
4
Выкладываем на тарелку. На гарнир можно подать рис, картофель, овощи.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881433
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
