1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Гречневая лапша с овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Valeria Kadarmetova 🏃♂️
Вок- одно из простейших блюд на скорую руку #календарь #зож #вегетарианство #наскоруюруку
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
5 г
*0 %
Жиры4 г
0 %
19 г
0 %
3 г
0 %
3 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Собы 1/2 упак.
- Морковки 0,5
- Лук 1
- Чеснока 1 зуб.
- Измельчённого перца чили 0,5 ч. л.
- Соевого соуса 100 г
- Кунжута 2 ст. л.
- Фасоли стручковой 50 г
- Перца сладкого 30 г
- Растительного масла 2 ст. л.
Шаги приготовления
12
человек планируют готовить
1
Собу отварить по инструкции!! Но не доваривать 1-2 минуты. Слить воду.
2
Чеснок мелко нарезать, добавить измельчённый Чили и залить соевым соусом.
3
В сковороду вок налить масло и засыпать кунжут, дать кунжуту потемнеть. Положить лук, нарезанный полукольцами, перемешать, добавить нашинкованную морковь, перемешать, дать прожариться 1-2 минуты, положить фасоль, затем перец, прожарить 2-3 минуты. Залить соевым соусом, перемешать, добавить собу. Прожарить 1-2 минуты.
4
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.94987
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
