avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Гречневая лапша с курицей и овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Гречневая лапша с курицей и овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья
#ночнойжрец
20 минут
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриной грудки 1/3
  • Крупных шампиньонов 5
  • Половина луковицы
  • Половина моркови
  • Небольшой огурец
  • Соевого соуса 2,5 ст. л.
  • Растительного масла для жарки 2 ст. л.

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Грудку порезать кубиками, грибы на пластины, обжарить на среднем огне.
2
Добавить порезанные морковь и лук. Жарить ещё минут 5. Порезать огурцы, добавить к остальным ингредиентам, залить соусом, выключить огонь.
3
Лапшу варить в подсоленной воде 3-4 минуты. Слить воду, добавить к обжаренным составляющим. Перемешать. Приятного аппетита🌿.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 19
Подарите автору эмоцию!
7
2
4
6
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями