Диетическая гречка по купечески - рецепты с фото

434 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
61
Творожная запеканка с бананом
яйцо, банан, мед, натуральный йогурт, овсяных хлопьев, творог жирностью до
recipe-author-avatar
Татьяна Черемшанцева
Творожная запеканка с бананом
62
Мастава
баранина, лук, морковь, помидор, перец болгарский, рис, картофель, чеснок, зелень, перец острый, масло растительное, перец, зира, соль
recipe-author-avatar
emir
Мастава
63
Рыба с овощами в духовке, рецепт
рыба, черри, лук, цукини, морковь, масло сливочное, цедра лимона, лимонный сок, перец сладкий, чеснок, баклажаны, перец черный, соль, зелень
recipe-author-avatar
Александр - директор Овкусе
Рыба с овощами в духовке, рецепт
64
Курица с гречневой лапшой и овощами
грудка куриная, лапша, морковь, перец болгарский, перец острый, чеснок, лук, соль, специи, баклажаны, масло растительное, кунжут, зелень
recipe-author-avatar
Александр - директор Овкусе
Курица с гречневой лапшой и овощами
65
Шашлык из шампиньонов на мангале
шампиньоны, масло растительное, соевый соус, уксус, чеснок, горчица, майонез
recipe-author-avatar
Александр - директор Овкусе
Шашлык из шампиньонов на мангале
recipe-author-avatar
СБОРНИК
Как варить гречку
Всем известны полезные свойства гречки и особенный вкус и аромат, который сочетается со множеством продуктов.
Как варить гречку
66
Домашняя шаурма
тонкий армянский лаваш, мясная составляющая, молодая капуста, красный салатный лук, помидоры, перец болгарский, петрушка, хорошая сметана, белый винный уксус, чеснок, соль, сахар, смчп специи, масло растительное
recipe-author-avatar
Леночка Свистуненко (Попова)
Домашняя шаурма
67
Тарелка жгучей маставы в суровый зимний день
баранина с косточками, лук, морковь, помидоры, перец болгарский, рис, картофель, чеснок, зелень, перец острый, масло растительное, перец черный, зира, соль
recipe-author-avatar
emir
Тарелка жгучей маставы в суровый зимний день
68
Диетическая творожная запеканка с ягодами
творог, яйца, сахзам, рисовая мука, соль, ягода, крахмал
recipe-author-avatar
Станиславна
Диетическая творожная запеканка с ягодами
69
Диетическая глазурь для куличей без желатина и яиц
сухое молоко, молоко коровье, сахарозаменитель
recipe-author-avatar
Наталья
Диетическая глазурь для куличей  без желатина и яиц
70
"Творожная запеканка с бананом" диетическая!
творог, сахар, яйцо, банан, соль
recipe-author-avatar
Маргарита
"Творожная запеканка с бананом" диетическая!
71
Суп-пюре"Диетическая Шамбала"🥣
лук, морковь, картофель, капуста цветная, кабачок, соль, специи, зелень, сливки
recipe-author-avatar
Agni Shakti
Суп-пюре"Диетическая Шамбала"🥣
72
Диетическая тыквенно-творожная запеканка в духовке (ПП)
тыква, сметана, мед, творог, яйцо, мука, разрыхлитель
recipe-author-avatar
Мария Ковалёва
Диетическая тыквенно-творожная запеканка в духовке (ПП)

Диетическая гречка по купечески

Гречка по-купечески – это не просто сытное блюдо, а настоящая находка для тех, кто следит за фигурой, но не хочет отказываться от вкусной и ароматной еды. Диетическая версия этого классического рецепта сохраняет всю насыщенность вкуса, но при этом становится легче и полезнее. Идеально подходит для полезного обеда или ужина, гречка по-купечески в диетическом варианте готовится с минимальным количеством масла, а вместо жирного мяса можно использовать куриную грудку, индейку или грибы. Блюдо получается сытным, богатым белком и клетчаткой, что делает его отличным выбором для правильного питания. Этот вариант гречки по-купечески – отличное решение для тех, кто придерживается диеты, но хочет разнообразить свое меню. Ароматные специи, сочные овощи и нежная гречневая крупа создают гармоничный вкус, который точно не оставит вас равнодушными. Подавайте его с легким салатом или тушеными овощами – и наслаждайтесь полезным и вкусным обедом без чувства тяжести. Попробуйте приготовить диетическую гречку по-купечески – и убедитесь, что здоровое питание может быть невероятно вкусным!