Диетическая гречка по купечески - рецепты с фото

434 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
73
Спагетти из цукини (кабачков) - лёгкая диетическая "паста"
цукини, масло растительное, чеснок, лимонный сок, соль, перец
recipe-author-avatar
Prostogotovka
Спагетти из цукини (кабачков) - лёгкая диетическая "паста"
74
Диетическая запеканка из курицы
грудка куриная, яйцо, йогурт натуральный, легкий сыр, соль, перец
recipe-author-avatar
Анна П.
Диетическая запеканка из курицы
75
"Диетическая пицца"
лаваш, сыр, яйца, помидор, перец болгарский, зелень, лук зеленый, соль
recipe-author-avatar
Маргарита
"Диетическая пицца"
76
Шаурма диетическая
грудка куриная, лаваш, капуста белокочанная, помидор, огурец, свежая зелень, майонез
recipe-author-avatar
Наталья Малыхина
Шаурма диетическая
77
Диетическая пицца🥰
грудка индейки, яйца, кефир, перец болгарский, помидор, сыр легкий, укроп, соль, перец
recipe-author-avatar
Наталья
Диетическая пицца🥰
recipe-author-avatar
СБОРНИК
Как варить гречку
Всем известны полезные свойства гречки и особенный вкус и аромат, который сочетается со множеством продуктов.
Как варить гречку
78
Диетическая лимонная Пасха с маком
обезжиренный творог, сливки, мед, яйца, цукаты, изюм, ванилин интенсивно, мак, лимонная цедра
recipe-author-avatar
Диана 🏃‍♂️
Диетическая лимонная Пасха с маком
79
"Диетическая запеканка"
картофельное пюре, окорочок, зелень, сыр, соль
recipe-author-avatar
Маргарита
"Диетическая запеканка"
80
"Кукурузная каша" диетическая
кукуруза, сахар, банан, вода
recipe-author-avatar
Маргарита
"Кукурузная каша" диетическая
81
Диетическая килька (рыбная мелочь) в микроволновке
килька, лавровый лист, соль, укроп сухой
recipe-author-avatar
Regi
Диетическая килька (рыбная мелочь) в микроволновке
82
Фокачча диетическая
мука, яйцо, творог, масло оливковое, пекарский порошок, соль, сельдерей, гриб, помидоры, оливки, красный лук, кукуруза, базилик, оранжевый перец, брокколи, розмарин, орегано, соль среднего помола
recipe-author-avatar
Elena Tairova
Фокачча диетическая
83
Уха диетическая для малышей и диабетиков)
форель, картофель, морковь, лук репчатый, перец душистый, перец черный горошек, лавровый лист, соль, вода, петрушка
recipe-author-avatar
edafromdom
Уха диетическая для малышей и диабетиков)
84
"Индейка с овощами" запеченная, диетическая
мясо индейки, лук, морковь, брокколи, картофель, перец болгарский, баклажан, кабачок, зеленая фасоль, зелень, соль, кукуруза
recipe-author-avatar
Маргарита
"Индейка с овощами" запеченная, диетическая

Диетическая гречка по купечески

Гречка по-купечески – это не просто сытное блюдо, а настоящая находка для тех, кто следит за фигурой, но не хочет отказываться от вкусной и ароматной еды. Диетическая версия этого классического рецепта сохраняет всю насыщенность вкуса, но при этом становится легче и полезнее. Идеально подходит для полезного обеда или ужина, гречка по-купечески в диетическом варианте готовится с минимальным количеством масла, а вместо жирного мяса можно использовать куриную грудку, индейку или грибы. Блюдо получается сытным, богатым белком и клетчаткой, что делает его отличным выбором для правильного питания. Этот вариант гречки по-купечески – отличное решение для тех, кто придерживается диеты, но хочет разнообразить свое меню. Ароматные специи, сочные овощи и нежная гречневая крупа создают гармоничный вкус, который точно не оставит вас равнодушными. Подавайте его с легким салатом или тушеными овощами – и наслаждайтесь полезным и вкусным обедом без чувства тяжести. Попробуйте приготовить диетическую гречку по-купечески – и убедитесь, что здоровое питание может быть невероятно вкусным!