Диетическая уха с пшеном и томатом - рецепты с фото

420 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
25
Спагетти из цукини (кабачков) - лёгкая диетическая "паста"
цукини, масло растительное, чеснок, лимонный сок, соль, перец
recipe-author-avatar
Prostogotovka
Спагетти из цукини (кабачков) - лёгкая диетическая "паста"
26
Диетическая запеканка из курицы
грудка куриная, яйцо, йогурт натуральный, легкий сыр, соль, перец
recipe-author-avatar
Анна П.
Диетическая запеканка из курицы
27
"Диетическая пицца"
лаваш, сыр, яйца, помидор, перец болгарский, зелень, лук зеленый, соль
recipe-author-avatar
Маргарита
"Диетическая пицца"
28
Творожная запеканка с изюмом и курагой в микроволновке
творог, яйцо, изюм, курага, мускатный орех, кунжут белый, масло растительное, клубника
recipe-author-avatar
Людмила Трофимова
Творожная запеканка с изюмом и курагой в микроволновке
29
"Диетическая запеканка"
картофельное пюре, окорочок, зелень, сыр, соль
recipe-author-avatar
Маргарита
"Диетическая запеканка"
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Супы. Разнообразие идей на обед
Нигде супы не пользуются такой любовью и не имеют такого разнообразия рецептов, как в русской кухне.
Супы. Разнообразие идей на обед
30
Картошечка запечённая с курицей и сырным соусом
картофель, морковь, курица бедра, приправы по своему вкусу, соус сырный
recipe-author-avatar
Alina
Картошечка запечённая с курицей и сырным соусом
31
"Кукурузная каша" диетическая
кукуруза, сахар, банан, вода
recipe-author-avatar
Маргарита
"Кукурузная каша" диетическая
32
Диетическая килька (рыбная мелочь) в микроволновке
килька, лавровый лист, соль, укроп сухой
recipe-author-avatar
Regi
Диетическая килька (рыбная мелочь) в микроволновке
33
Фокачча диетическая
мука, яйцо, творог, масло оливковое, пекарский порошок, соль, сельдерей, гриб, помидоры, оливки, красный лук, кукуруза, базилик, оранжевый перец, брокколи, розмарин, орегано, соль среднего помола
recipe-author-avatar
Elena Tairova
Фокачча диетическая
34
Домашняя лапша диетическая
куриное мясо - окорочок, картофель, лук, домашняя лапша, морковь, соль, вода
recipe-author-avatar
Маргарита
Домашняя лапша диетическая
35
"Индейка с овощами" запеченная, диетическая
мясо индейки, лук, морковь, брокколи, картофель, перец болгарский, баклажан, кабачок, зеленая фасоль, зелень, соль, кукуруза
recipe-author-avatar
Маргарита
"Индейка с овощами" запеченная, диетическая
36
Диетическая рыба за 30 минут: Запеченная семга с сырно-миндальной корочкой
семга филе, сыр, укроп пару, миндальные лепестки, масло сливочное, соль, перец
recipe-author-avatar
Лукошко Рецептов
Диетическая рыба за 30 минут: Запеченная семга с сырно-миндальной корочкой

Диетическая уха с пшеном и томатом

Диетическая уха с пшеном и томатом — это легкое, полезное и невероятно вкусное блюдо, которое станет идеальным выбором для тех, кто следит за своим здоровьем и фигурой. Этот рецепт сочетает в себе нежность рыбы, насыщенный вкус томатов и питательную пользу пшена, создавая гармоничный и сбалансированный обед или ужин. Уха с пшеном и томатом — это не просто суп, а настоящая находка для любителей полезной кухни. Пшено добавляет блюду сытность и обогащает его клетчаткой, а томаты придают легкую кислинку и яркий аромат. Рыба, будь то речная или морская, становится основным источником белка, делая уху не только вкусной, но и питательной. Это блюдо идеально подходит для тех, кто придерживается диеты или просто хочет разнообразить свой рацион чем-то легким и полезным. Оно готовится быстро и просто, а его ингредиенты доступны в любое время года. Подавайте уху с пшеном и томатом горячей, украсив свежей зеленью, чтобы подчеркнуть ее аппетитный вид и аромат. Попробуйте приготовить диетическую уху с пшеном и томатом — это блюдо не только порадует ваши вкусовые рецепторы, но и станет отличным дополнением к вашему здоровому меню. Вдохновитесь этим рецептом и создайте кулинарный шедевр, который понравится всей семье!