Диетические рыбные рулеты - рецепты с фото

1

Диетические рыбные рулеты

филе рыбы, помидоры, репчатый лук, лимон, перец, зелень, соль

Александр - директор Овкусе

2

Диетические рыбные тефтели

фарш треска, яйцо, коричневый рис, лук, соль, перец черный молотый

Елена Бессарабова

3

Диетические рулеты

лаваш тонкий, творог мягкий, чеснок, петрушка, укроп, соль, листы салата, морковь, капуста, перец болгарский, огурцы

ЕЛЕнА ГОНЧАРОВА

4

Рыбные котлетки на гриле (диетический обед)

Для котлет (получается примерно 10 штук) :, фарш из нерки, яйца, крахмал кукурузный, йогурт, соль, перец, чесночный порошок, кайенский перец, мускатный орех, Для салата:, редис, огурец, помидоры черри, укроп, петрушка, лимонный сок, масло оливковое

Альбина

5

Диетический рыбный суп с брюшками лосося

брюшко лосось, рис, перец болгарский, помидор, лук, зелень, соль, перец черный

Людмила Трофимова

КОЛЛЕКЦИЯ

Рыба на праздник

Рыбу можно подать и на закуску, и в качестве основного горячего блюда.

Выбрать классный рецепт

6

Диетический рыбный суп

стейк рыбы свежей, рис, картофель, морковь, лук, соль, зелень, лавровый лист, приправы ролтон

ОКСАНА 🍓🍓🍓🌳

7

Диетический рыбный суп

стейк треска, морковь, лук, томатная паста, масло растительное, картофель, рыбный бульон, рис

Ирина Гайдай

8

Диетический рыбный салат 😋

отварная треска, яйца, свежий огурец, петрушка, Соус:, сок лимона, масло растительное, соль, сахарозаменитель, перец красный

Елена 🌹

9

Рыбный супчик диетический 😋

рыба кефаль, лук репчатый, горошек перец, рис, зелень - сельдерей, укроп, кинза, картофель

Rimma _mia 🌺

10

Рыбные тефтели в сметанном соусе

филе белой рыбы, молоко, булка, яйца куриные, лук, лимонный цедра лимон, соль, масло растительное, масло сливочное, мука, куриный бульон, сметана, яичный желток, сок лимона

Владислав Владимирович Кондиров

11

Рыбные котлеты из трески

филе трески, батон, молоко, лук, яйцо, чеснок, масло сливочное, масло растительное, соль, перец черный молотый, мука

Кулинарная семья

12

Запечённые рыбные котлеты

рыба, лук, специи, яйцо, сливки

Gzuk