Диетический суп пюре из шпината и спаржи - рецепты с фото

41 рецепт найдено
Стандартный
Премиум поиск
25
Диетический овощной суп-пюре
картофель, морковь, кабачок, голень куриная, соль, лавровый лист, перец черный, вода
recipe-author-avatar
Dmitriy Добрый Кот
Диетический овощной суп-пюре
26
Диетический тыквенно-морковный суп-пюре
тыква, морковь, лук, филе куриное, соль, перец
recipe-author-avatar
Валерия
Диетический тыквенно-морковный суп-пюре
27
Гороховый суп-пюре с тыквой 🧡
горох, тыква, лук, морковь, специи, соль, перец, куркума, мускатный орех, укроп сушеный
recipe-author-avatar
Виталия
Гороховый суп-пюре с тыквой 🧡
28
Тыквенный суп-пюре
тыква, лук репчатый, сельдерей, грудка куриная, соль, перец, масло оливковое
recipe-author-avatar
Мария Миронова
Тыквенный суп-пюре
29
Суп-пюре куриный
фермерская курица, картофель, лук, морковь, зелень, соль, специи, куркума, яйцо куриное, масло сливочное
recipe-author-avatar
Наталья
Суп-пюре куриный
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Супы. Разнообразие идей на обед
Нигде супы не пользуются такой любовью и не имеют такого разнообразия рецептов, как в русской кухне.
Супы. Разнообразие идей на обед
30
Тыквенный суп-пюре
тыква, вода, картофель, морковь, лук, соль, перец
recipe-author-avatar
Екатерина Бахвалова
Тыквенный суп-пюре
31
Тыквенный суп-пюре со сливками
тыква, морковь, картофель, целая луковица, вода, сливки, зелень петрушки, кинзы, ржаные сухарики, соль, перец, паприка, лавровый лист
recipe-author-avatar
Anna Vladimirovna Kustova
Тыквенный суп-пюре со сливками
32
Тыквенный суп-пюре
тыква, лук шалот, чеснок, масло оливковое, соль, перец черный молотый, розмарин, тимьян, базилик, ржаные сухарики, тыквенные семечки
recipe-author-avatar
Лара М
Тыквенный суп-пюре
33
Тыквенный суп-пюре с плавленым сыром
морковь, тыква, картофель, репчатый лук, чеснок, сыр сливочный, корень имбиря, масло растительное, семена подсолнечника, пшеничные сухарики
recipe-author-avatar
Лидия Кригер
Тыквенный суп-пюре с плавленым сыром
34
Тыквенный суп-пюре с плавленым сыром
морковь, тыква, картофель, репчатый лук, чеснок, сыр сливочный, корень имбиря, масло растительное, семечки подсолнечника очищенные, пшеничные сухарики
recipe-author-avatar
Лидия Кригер
Тыквенный суп-пюре с плавленым сыром
35
Тыквенный суп-пюре
тыква мякоть, морковь, репчатый лук, картофель, сливки
recipe-author-avatar
Ирина
Тыквенный суп-пюре
36
Шпинатный суп с пармезаном в суповарке
шпинат, картофелина, молоко, вода, лук, чеснок, соль, пармезан
recipe-author-avatar
Nataliya Mashika
Шпинатный суп с пармезаном в суповарке

Диетический суп пюре из шпината и спаржи

Ищете легкий, полезный и невероятно вкусный вариант для здорового обеда? Диетический суп-пюре из шпината и спаржи — идеальное решение! Этот яркий, насыщенный витаминами суп станет настоящим спасением для тех, кто следит за фигурой или просто любит полезную пищу. Шпинат и спаржа — настоящие суперфуды, богатые железом, клетчаткой и антиоксидантами. В сочетании с нежной кремовой текстурой они создают гармоничный вкус, который понравится даже тем, кто обычно избегает овощных блюд. Такой суп-пюре отлично подойдет для детокс-меню, постного рациона или легкого ужина после тренировки. Готовится он просто и быстро, а подавать его можно с каплей сливок, хрустящими гренками или семенами чиа для дополнительной пользы. Этот суп не только порадует вкусом, но и зарядит энергией на весь день. Попробуйте этот витаминный взрыв — ваш организм скажет вам спасибо!