Диетический овощной суп-пюре

Диетический овощной суп-пюре

Рецепт с фото пошаговый

Автор Dmitriy Добрый Кот
#кукпад2 Поздравляю всех кукпадовцев с праздничной годовщиной! Даёшь больше рецептов...
3

Ингредиенты

Картофель (средний) 3 шт
Морковь 1 шт
Кабачок 60 гр
Голень куриная 1 шт
Соль 3 гр
Лаврушка 1 листочек
Чёрный перец горошком 1 шт
Вода 1,5 л
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
К сожалению пришлось мне любителю выпечки и всяких вкусностей готовить себе диетический овощной, протёртый суп((( Но, как говорится-где наша не пропадала))) Так что поехали: готовим куриный бульон-голень заливаем водой, добавляем специи и варим до готовности курицы.
2
Достаём готовую курицу, и кладём в бульон овощи, сначала картошку, через 5 минут морковь и ещё через 5 минут кабачок.
3
Одновременно счищаем курицу с ноги и перемалываем её блендером до состояния фарша.
4
По факту готовности овощей всё тщательно перемалываем погружным блендером, добавляем куриный фарш и а-ля, суп-пюре готов! Приятного аппетита!
...
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2
Чудесный супчик получился! Можно дополнить маленькими гренками- вообще красота 👌
6 сентября 2020 г.
Ответить
отлично подойдет) тем кто худеет))
8 сентября 2020 г.
Ответить
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!