Диетический супчик - рецепты с фото

122 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
109
Суп-пюре из брокколи с пюре из сельдерея 😋😋😋👌🏻
замороженная брокколи, сливки, репчатый лук, масло оливковое, соль, перец черный, пюре из корня сельдерея
recipe-author-avatar
Елена 🌹
Суп-пюре из брокколи с пюре из сельдерея 😋😋😋👌🏻
110
Овощной суп с красной чечевицей #ПП-рецептики
красная чечевица, морковь, картофель, лук зеленый, брокколи, стручковая фасоль, лавровый лист, смесь перцев, хмели-сунели, соль
recipe-author-avatar
Мария Дедкова
Овощной суп с красной чечевицей #ПП-рецептики
111
Суп из цветной капусты и брокколи
щека свиная, картофель, морковь, лук, капуста цветная, брокколи, перец сладкий, зелень, чеснок, молотые черные, перец красный, кардамон, тмин, гвоздика, томат, лимонный сок, сахар, соль, масло растительное
recipe-author-avatar
Валерий Липатов
Суп из цветной капусты и брокколи
112
Суп со шпинатом
вода, шпинат свежий, черемша свежая, укроп, картофель, лук репчатый, морковь, яйцо куриное, лавровый лист, перец черный, соль
recipe-author-avatar
Irina Kalinovskaya
Суп со шпинатом
113
Суп с чечевицей и грибами
бульон, красная чечевица, шампиньоны, лук, морковь, овощные приправы, масло растительное, чеснок, зелень петрушки, соль, перец
recipe-author-avatar
Татьяна Пигарева 🍽️
Суп с чечевицей и грибами
114
Рисовый суп, постный, без мяса
вода, картофель, лук, рис, морковь, масло растительное, соль, приправы, лавровый лист, измельченная зелень укропа, петрушка
recipe-author-avatar
Надя Клочкова
Рисовый суп, постный, без мяса
115
Пряный тыквенный крем-суп🍁🍂
тыква, лук, морковь, корень петрушки, репа, чеснок, сливки, ржаной хлеб, тыквенные семечки, специи, карри, сладкая паприка, зира, куркума, цельный тмин, соль, вода, масло оливковое
recipe-author-avatar
Лена Сыроежкина
Пряный тыквенный крем-суп🍁🍂
116
Легкий овощной суп с сельдереем🌱
сельдерей, перец сладкий, яйцо вареное, помидорк, картофель, капуста белокочанная, нарезанная пекинка, морковь, лук, чеснок, кетчуп натуральное, соль, перец, вода, масло оливковое
recipe-author-avatar
Анастасия Углова 🌳 ✈️
Легкий овощной суп с сельдереем🌱
117
Лапша куриная
грудка куриная, морковь, вермишель, соль
recipe-author-avatar
ღ♥ღАленаღ♥ღ🏃‍♂️
Лапша куриная
118
Суп из шпината с сыром и цветной капустой
вода, капуста цветная, сыр, шпинат, дайкон, лук, чеснок, морковь, картофель, соль, специи
recipe-author-avatar
chika.tim
Суп из шпината с сыром и цветной капустой
119
Кабачковый суп с фрикадельками
вода, фарш куриный, молодой кабачок, картофелина, морковь, репчатый лук, помидоры, перец сладкий, соль, перец черный молотый, зелень, масло растительное
recipe-author-avatar
Лана Вкусная
Кабачковый суп с фрикадельками
120
Шурпа с говядиной
говядина, нут, репчатый лук, морковь, перец болгарский, помидор, картофель, соль, перец, узбекские приправы, лавровый лист
recipe-author-avatar
Ирина Семененко
Шурпа с говядиной

Диетический супчик

Диетический супчик — это идеальное блюдо для тех, кто следит за фигурой, придерживается правильного питания или просто хочет побаловать себя легким и полезным обедом. Такие супы не только помогают поддерживать форму, но и дарят ощущение легкости, насыщая организм витаминами и микроэлементами. Легкие диетические супчики готовятся на основе овощных, куриных или рыбных бульонов с минимальным количеством жира. Они могут быть холодными или горячими, кремовыми или прозрачными, с добавлением круп, бобовых или свежей зелени. Главное — они остаются низкокалорийными, но при этом сытными и ароматными. Такие супы особенно хороши в период детокса, после праздников или просто как часть ежедневного рациона. Они улучшают пищеварение, ускоряют метаболизм и помогают организму очиститься от токсинов. А еще диетические супчики — отличный вариант для тех, кто хочет разнообразить меню без вреда для фигуры. Попробуйте приготовить легкий супчик на обед или ужин — он подарит вам не только пользу, но и настоящее гастрономическое удовольствие!