Завтрак без вреда для фигуры - рецепты с фото

Чиа-пудинг или пп завтрак, хороший перекус без вреда для фигуры

кокосовое молоко, семена чиа, гранола, фрукты

Наташечка Апарина

Завтрак без вреда для фигуры💪🏼

овсяных хлопьев, вода, черный шоколад, банан

DashKo

Лимонные Оладьи с маком. Без вреда для фигуры

йогурт термостатное, цедра лимона, сок лимона, мак пищевой, мука рисовая, разрыхлитель, мед, кокосовое масло

Irsn Privalova✈

ПП завтрак без сахара и вреда для фигуры

овсянка, вода, малинки

Юлия

Творожные булочки на Завтрак. Вкуснятина без вреда для фигуры

творог, мука, разрыхлитель, сахар, соль, яйца куриные, масло растительное, ванилин, семена кунжута

Александра Васильева 🏃‍♂️

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Безумно нежные оладьи без вреда для фигуры

творог мягкий, яйцо, мука рисовая, подсластитель, сода

leckere_desserts_

Пп. Овсяные блинчики без вреда для фигуры (когда надоела просто каша по утрам🤗)

овсяный хлопьев, яйцо, в случае рассыпания на сковороде ложечка рисовой муки, сахарозаменитель

Светлана Горбачева

Перекус без вреда для фигуры. Бутерброды с редькой #кулинарныймарафон

ржаной зерновой хлеб, редька

Irina Senina

Торт без вреда для фигуры 👌

овсянка, кефир, яйцо, сахар, сода, какао без сахара, мягкий творог, шоколад, орехи

Дарья Мороз

Банановое пирожное без вреда для фигуры

овсянка, творог, кукурузный крахмал, разрыхлитель, сах . зама fit parad, какао, яйца, банан

Alyona Murashova

Пп-тортик без вреда для фигуры

яйцо, овсянка, молоко, какао, корица, подсластитель, сметана

Alyona Cherkunova

Кокосовое печенье 🥥 Сладкое, нежное и полезное, без вреда для фигуры🙂

кокосовая стружка, яичный белок, йогурт греческий заменить на сметану, рисовая мука, подсластитель

Марина ✈️