avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Завтрак без вреда для фигуры💪🏼

Завтрак без вреда для фигуры💪🏼

Рецепт с фото пошаговый

Автор DashKo
Каждая девушка когда нибудь сидела на диете. И прекрасно знает, что большинство...
20 мин
1 порция
3

Ингредиенты

  • стакана овсяных хлопьев Пол
  • воды 1.5 стакана
  • чёрного шоколада (не менее 70% какао) 3 дольки
  • банан 1

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
В кипящую воду всыпаем овсяные хлопья.
2
Хлопья быстрого приготовления варятся в течение не более 5 мин. постоянно помешивая. Каша быстро схватится и можно снимать с огня. Накрыть крышкой и дать постоять (не на плите) минут 5.
3
В горячую кашу кладём шоколад. Он быстро растаит. И можно кашу перемешать. Украшаем бананом. Приятного и полезного аппетита! Из Израиля с любовью🇮🇱♥️
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3
Особенно шоколад без вреда для фигуры🤣
19 января 2021 г.
Ответить
DashKo ответил(а) алена
Конечно. Самым полезным считается шоколад с содержанием какао около 76%. Именно в таком шоколаде, сконцентрированы все самые полезные для организма человека...
19 января 2021 г.
Ответить
алена ответил(а) DashKo
Не для правильного питания и не для тех кто следит за фигурой
19 января 2021 г.
Ответить
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!