Завтрак железная сила - рецепты с фото

13

Зелёная редька в виде салата

зеленая редька, соль, смесь перцев, масло растительное

Алиса Ник

14

Завтрак

ветчина, яйцо, зеленая фасоль, помидор, соль, перец, масло растительное

Людмила Трофимова

15

«Манная» каша из зелёной гречки, очень быстрый вкусный завтрак

зеленая гречка, кипяток, стевия, орехи, ягода, соль, масло кокосовое

Велеяра

16

Полезный завтрак

зеленая гречка, банан, ягода, семена чиа

Ангелина

17

Зелёная фриттата

зелёная спаржевая фасоль, кабачок, шпинат, брокколи, яйца, ряженки, хмели-сунели, соль, перец, базилик, кинза, укроп, масло оливковое, сотейник айкук

Ольга Базелева

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

18

Шпинат с яйцом «А-ля Зелёная Шакшука» 🍳🌱

яйцо, шпинат, сметана, чеснок, соль, перец

Маргарита Щеглова

19

"Божественный завтрак" каша

проросток зеленая гречка, курага, вода

Надежда

20

Полезный завтрак  - рис с овощами

рис, горошек зеленая заморозка, перец болгарский, соль, масло растительное, масло сливочное

Людмила

21

Зелёная шакшука

almette с огурцом, зеленый горошек, шпинат, яйца, песто, розовый перец, тосты, мята, кинза

Наталья

22

Зелёная гречка

зеленая гречка, вода

Надежда

23

Романтический завтрак

яйцо, сосиски, зеленая стручковая фасоль, кетчуп, помидор

ღ♥ღТатьяна Терентьева ღ♥ღ 🌳

24

Шакшука с Фетой (Тунисский завтрак)

яйца, помидоры, лук, чеснок, кумин, кайенский перец, порошок чили, порошок сладкой паприки, петрушка, перец чили, лепёшки пита, лимонный сок, кабачки, баклажаны, зелёная сладкая паприка, сыр фета

Nadya 🇳🇱