Завтрак по осеннему - рецепты с фото

Фруктово-ягодная галета (ПП)

рисовая мука, творог в брикете, яйца, разрыхлитель, ванилин экстракт, эритрит, соль, нектарин, клубника, крахмал, крахмал на корж

Анастасия

Овсяная каша с бананом и корицей

овсяные хлопья долгой варки геркулес, молоко, соль, банан, масло сливочное, корица

Людмила Трофимова

Пп рецепт для сушки тела (блин из 3-х ингредиентов, яйца, протеин и вода)

яйца, яичный белок, протеин, вода

Настасья

🇯🇵 Тамагояки (卵焼き) — японский пряный омлет

куриные яйца, сахар, рисовый уксус, соевый соус, сливочное

Анна

Кесадилья

блины, ветчина, сыр, томат, масло растительное

🇷🇺 Ольга Бородина

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Сырные лепёшки с зеленью

мука, молоко, сахар, дрожжи сухие, масло растительное, соль, сыр твердый, петрушка, кинза, укроп, сметана, паприка молотая, чеснок сухой

Рататуй Тимурович

Каша кукурузная

вода, кукурузная крупа, масло сливочное, соль, приправы - итальянские травы

@azarova1605

Вкусняшка из тонкого лаваша за считанные минуты!

тонкий лаваш, лук, фарш, соль . перец, укроп, специи, яйцо, соль, перец, сметана, масло растительное

Татьяна Бурблис

Рыбные оладушки

рыбное филе, яйца, сметана, лук, мука, чеснок, универсальная приправы, перец черный молотый, масло растительное

Ольга Вербовская

Рисовая каша с карамелью

рис, молоко, сливки, сахар, карамель, соль, арахиса в солёной карамели, масло сливочное

Валерия Матыжонек

Тамаго-яки - японский омлет

яйцо, соевый соус, рисовый уксус, соль

Зульфия Вахитова✈

Овсяноблин с яйцом и луком

овсяные хлопья, вода кипяток, семена льна, лук сушеный, соль, перец черный, яйцо

Татьяна