Завтрак худеющего человека - рецепты с фото

Ребрышки свиные с гречкой

свиные ребрышки, Для соуса:, морковь, гол . лука, чеснок, перец болгарский, помидор, соевый соус, сок лимона, готовая горчица, винный уксус, майонез, картоф . крахмал разведенный в воды, аджиг, имбирь, паприка, куркума, мускатный орех, зелень, соль, Гарнир:, гречка, вода

Елена Авдеева 🏃‍♂️

Тушеная капуста с сосисками

капуста, морковь, лук, чеснок, томатная паста, соль, специи, сосиски, масло растительное

Alena Dyakovskaya

Сосиски в тесте. Сосиски в слоеном тесте (рубленое тесто)

мука, масло сливочное, вода ледяная, сок лимона, сахар, соль, яичный желток, яичный белок, кипечёная вода, сосиски

Галина Антипина

Мохито "эконом"😂

водка фруктовая, содовая, мята, лимон

🍰Ольга Узунян

Мясо в горшочке с картошкой и грибами

картофель, морковь, зелень:, укроп свежий, петрушка, лук, мясо, фарш, масло, сметана, вода, мука, грибы, тертый сыр, соль, специи

Роман Раков

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Струганина из скумбрии

свежемороженая скумбрия, лук, лимон, соль, перец

Роман Раков

Фаршированные кабачки

кабачок, фарш, лук, сыр твердый, сливки, соль, специи

༆𝔼𝕂𝔸𝕋𝔼ℝ𝕀ℕ𝔸 𝕃𝔼𝕆ℕ𝕆𝕍𝔸༆

Перепёлки с виски и апельсиновым джемом

перепелки, тонко нарезанный бекон, лук репчатый, сухари панировочные, чеснок, петрушка, виски, апельсиновый джем, перец, соль, масло оливковое

Евгений

Курогрудка-гриль в духовке

Для курицы:, куриное филе, греческий йогурт, французская зернистая горчица, специи, Для салата:, шпинат, черри, огурец, оливки, сыр фета, перец

Ксюша Гамулина

Тончайшие бархатные блины с маком и кунжутом

кунжут, мак, молоко, яйца, сахар, соль, масло растительное, мука, крутой кипяток, ванилин

Дарья

Креп блины

масло сливочное, мука, яйца, яичный желток, сахар, молоко, соль, ром

Дарья

Курица-гриль в горчичном соусе

куриная ножка, горчица дижон, белое сухое вино, чеснок, базилик, орегано, розмарин, тимьян

Андрей кухня со всего мира