Запеченные овощи пп - рецепты с фото

80 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Запечённый баклажан 🍆

баклажан, масло оливковое, соль, молотый чеснок, смесь итальянских трав

Ирина У.

Цветная капуста запечённая в сливочной заливке

капуста цветная, сметана, соль, паприка, яйцо куриное, сыр

Надежда

Цветная капуста запечённая в сливочной заливке

Рыба, запеченная с цукини для вегетарианцев. Обед № 17. Zucchini-Fisch Auflauf

филе рыбы, атлантический белокорый палтус, топленое масло, соль, перец, масло оливковое, морковины, нарезанные кубиками, лук, нарезанные кольцами, цукини, чеснок, раздавленные, розмарин, тимьян, масло, мука, молоко, вода, тертый сыр

Olgrig

Рыба, запеченная с цукини для вегетарианцев. Обед № 17. Zucchini-Fisch Auflauf

Запеченный омлет с кабачком и зеленым горошком

зеленый замороженный горошек, молодой кабачок, яйца, молоко, сыр, масло растительное, соль, перец, прованские травы

Ирина Семененко

Запеченный омлет с кабачком и зеленым горошком

Запечённая цветная капуста с чесночным маслом

капуста цветная, масло сливочное, чеснок, соль, перец

Вера Фрунзе-Бырка

Запечённая цветная капуста с чесночным маслом

Запечённые баклажаны с булгуром

баклажаны, булгур, вода, масло оливковое, масло сливочное, соль, приправа - смесь перцев, хмели-сунели, зелень, йогурт натуральный, сыр, чеснок

Екатерина

Капуста ПП в духовке 🍀

капуста, молоко, крахмал, яйцо, соль, специи

Светлана Спиридович

Запеченный овощной микс в кефире

катофель, лук, куриное филе, тыква, морковь, кефир, имбирь, специи, специи острая, соль

Адский Повар

Запеченная индейка с овощами

индейка, морковь, лук, картофель, перец болгарский, томат, брокколи, соль, перец, паприка, оливковое, бальзамический уксус

Ирина

Белая рыба 🐟 запечённая в йогурте с овощами

рыба белая фила, сельдерей, перец сладкий, кабачок, томат, чеснок почищенный, йогурт, зелень, соль, перец, масло оливковое

Ольга Гуревич ✈

Белая рыба 🐟 запечённая в йогурте с овощами

Курица с овощами запечённая в пакете

курица, картофель, капуста брюссельская, капуста брокколи, кабачки, перец болгарский, чеснок, соль, приправы, специи

Также ищут:

Мясные Котлеты с Кабачками в Духовке (без хлеба). ПП рецепт

фарш, кабачок, лук, картофель, чеснок, яйца, соль, смесь перцев, укроп

Людмила Плеханова ✈

Мясные Котлеты с Кабачками в Духовке (без хлеба). ПП рецепт

Дальше

1 2 3 4 5 6 7

Запеченные овощи пп

Запеченные овощи ПП — это идеальное блюдо для тех, кто следит за своим питанием, но не хочет отказываться от вкусной и разнообразной еды. Простые в приготовлении, но невероятно ароматные, они станут отличным гарниром или самостоятельным блюдом. Запекание сохраняет максимум полезных веществ, а натуральный вкус овощей раскрывается по-новому. Кабачки, баклажаны, перец, морковь и тыква приобретают нежную текстуру и насыщенный вкус с легкой карамельной ноткой. Добавьте немного оливкового масла, специй и трав — и получите низкокалорийное, но сытное блюдо. Такой вариант приготовления особенно популярен среди приверженцев правильного питания (ПП), ведь он не требует жарки и лишних жиров. Запеченные овощи отлично сочетаются с мясом, рыбой или крупами, а также могут стать основой для легких салатов и закусок. Попробуйте разные комбинации овощей и специй — каждый раз это будет новый вкус! Готовьте с удовольствием и наслаждайтесь полезной едой без вреда для фигуры.