Зелёная гречка на ужин - рецепты с фото

37

🌱Пп завтрак - «Творожок» из проросшей зелёной гречки

проросшая зеленая гречка, банан, нектарин, мед

Виталия

38

Полезные конфеты

какао масло, арахисовая паста, сироп топинамбура, сливки, зеленая гречка

Татьяна

39

Яблочные облака

яблоки, вода, желатин, финики, курага, миндаль, зеленая гречка, кэроб

Татьяна

40

ПП Завтрак для сушки тела (блин из зелёной гречки, яичные белки и авокадо)

зеленая гречка, семена льна, сода, уксус, яичный белок, масло оливковое, авокадо, вода, сахарозаменитель

Настасья

41

ПП панкейки / оладьи из зелёной гречки

зеленая гречка, яйцо, молоко, разрыхлитель, соль, масло оливковое, сахар

Анастасия

КОЛЛЕКЦИЯ

Минтай на сковороде. Полезно, вкусно, доступно

Удивительно, как много способов приготовить минтай в сковороде. Его можно потушить с разными овощами и соусами, пожарить в кляре или просто в панировке.

Смотреть рецепты

42

Постные оладушки

зеленая гречка сухая вес, банан, вода, подсластитель

Татьяна

43

Запеканка с ягодами из тофу и зелёной гречки (веган)

тофу, зеленая гречка, растительное молоко, кокосовый урбеч, финики, сироп, соль, сода, сок лимона, замороженные ягоды

Анна Ambassador

44

Хлеб из пшена и зеленой гречки

псиллиум, семя льна, вода, масло растительное, яблочный уксус, зеленая гречка, пшено, соль, сода, зелень, семечки, кунжут на ваш вкус

Татьяна

45

Блины из зелёной гречки с льняной мукой

зеленая гречка, замоченная на ночь, вода, льняная мука, соль, сахар, сода гашёная лимоном

Александра

46

Блины из зелёной гречки без яиц, молока и глютена

замоченная на ночь, промытая зеленая гречка, вода, масло кокосовое, сода, уксус, соль, сироп топинамбура

Анжела РЕЦЕПТЫ БЕЗ ГЛЮТЕНА И ЯИЦ

47

Хлеб из зелёной гречки

зеленая гречка, сыворотки, соль, семечки, кунжут, льняные семечки

Елена Покрина

48

Гречневый суп

куриный бульон, зеленая гречка, уже отваренный нут, лук, морковь, чеснок, свежая зелень, соль, перец, специи, масло оливковое, перец болгарский

Ева