avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Хлеб из пшена и зеленой гречки

Хлеб из пшена и зеленой гречки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна
Хлеб всему голова, и даже отказываясь от него иногда так хочется. Не отказываетесь,...
1 ч 20 мин
8

Ингредиенты

  • Псиллиум 2 ст.л
  • Семя льна 2 ст.л
  • Вода 240 мл
  • Масло растительное 20 мл
  • Яблочный уксус 1 ст.л
  • Зеленая гречка 78 гр
  • Пшено 78 гр
  • Соль 1/3 ч.л
  • Сода 1/2 ч.л
  • Зелень, семечки, кунжут на ваш вкус

Шаги приготовления

29
человек планируют готовить
1
Смешиваем в чашке псиллиум, перемолотые в кофемолке семя льна, растительное масло и уксус и оставляем пока готовим сухую часть.
2
В отдельной чашке смешиваем перемолотые в кофемолке пшено и зеленую гречку, соду, соль и зелень, я ещё добавляю перемолотые семена расторопши или тыквенные семечки и перемолотую сушеную крапиву, но это уже на вкус каждого.
3
Сухую часть перемешиваем и в неё добавляем жидкую, рукой тщательно вминаем, важно вмесить сухую часть, так как псиллиум растворенный в воде напоминает клестер, промяв и вымесив, формируем хлеб и отправляем на противень.
4
Выпекаем при 180° 1 час в хорошо разогретой духовке. Лучше конечно Ориентируйтесь на свою духовку, но я пекла в разных и все равно время на выпечку уходит час, иногда чуть больше.
5
Конечно, что добавлять в хлеб, это уже зависит от вашей фантазии. Семечки перемолотые или нет, сладкий хлеб с курагой и грецкими орехами, с молотыми орехами, с чесноком и зеленью, с вялеными помидорами и специями. Это уже как говорится, На ваш вкус и цвет.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 26
Подарите автору эмоцию!
9
4
5
8
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 8
#идея Очень вкусный хлебушек получился. Татьяна спасибо за рецепт! Выпекала в форме, очень удобно.
15 марта 2022 г.
Ответить
Здравствуйте. Скажите, пожалуйста, пшено и зелёную гречку заранее промыть и высушить?
10 апреля 2022 г.
Ответить
@gulnar_cook79 Здравствуйте, нет, я просто перемалываю, так как будет термообработка.
10 апреля 2022 г.
Ответить
@cook_10394555 Поняла. Спасибо за обратную связь 🤗
10 апреля 2022 г.
Ответить
@gulnar_cook79 рада новому знакомству🤗❤️
10 апреля 2022 г.
Ответить
Посмотреть еще комментарии
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!