Хлеб из пшена и зеленой гречки
Рецепт с фото пошаговый
Автор Татьяна
Хлеб всему голова, и даже отказываясь от него иногда так хочется. Не отказываетесь,...
1 ч 20 мин
8
Ингредиенты
- Псиллиум 2 ст.л
- Семя льна 2 ст.л
- Вода 240 мл
- Масло растительное 20 мл
- Яблочный уксус 1 ст.л
- Зеленая гречка 78 гр
- Пшено 78 гр
- Соль 1/3 ч.л
- Сода 1/2 ч.л
- Зелень, семечки, кунжут на ваш вкус
Шаги приготовления
29
человек планируют готовить
1
Смешиваем в чашке псиллиум, перемолотые в кофемолке семя льна, растительное масло и уксус и оставляем пока готовим сухую часть.
2
В отдельной чашке смешиваем перемолотые в кофемолке пшено и зеленую гречку, соду, соль и зелень, я ещё добавляю перемолотые семена расторопши или тыквенные семечки и перемолотую сушеную крапиву, но это уже на вкус каждого.
3
Сухую часть перемешиваем и в неё добавляем жидкую, рукой тщательно вминаем, важно вмесить сухую часть, так как псиллиум растворенный в воде напоминает клестер, промяв и вымесив, формируем хлеб и отправляем на противень.
4
Выпекаем при 180° 1 час в хорошо разогретой духовке.
Лучше конечно Ориентируйтесь на свою духовку, но я пекла в разных и все равно время на выпечку уходит час, иногда чуть больше.
5
Конечно, что добавлять в хлеб, это уже зависит от вашей фантазии. Семечки перемолотые или нет, сладкий хлеб с курагой и грецкими орехами, с молотыми орехами, с чесноком и зеленью, с вялеными помидорами и специями.
Это уже как говорится, На ваш вкус и цвет.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
4.96773
Эмоции 26
Подарите автору эмоцию!
9
4
5
8
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии 8
Алла Кочетова (Максимец)
оставил(а)
#идея
Очень вкусный хлебушек получился. Татьяна спасибо за рецепт! Выпекала в форме, очень удобно.
15 марта 2022 г.
Ответить
Здравствуйте. Скажите, пожалуйста, пшено и зелёную гречку заранее промыть и высушить?
10 апреля 2022 г.
Ответить
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!