Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
ПП хлеб
Рецепт с фото пошаговый
Автор Anara
1ч.30 минут
13
Ингредиенты
- зеленой гречки 1 стакан
- пшена 1 стакан
- семян льна 2 ст л
- семян чиа 1 ст л
- кокосового масла 2 ст л
- гречневой муки 3 ст л
- Специи на вкус (паприка, розмарин и т.д)
- соды + сок лимона 1 ч л
- воды 1 стакан
- соли 1,5 ч л
- Кунжут для посыпки
Шаги приготовления
18
человек планируют готовить
1
На ночь замочить в разных чашах в холодной воде зеленую гречку, пшено, семена чиа и льна.
2
На утро сливаем воду с зеленой Гречки и пшена, хорошо промываем водой, с семян чиа и льна воду не сливаем.
3
В чаше блендера перешиваем зеленую гречку, пшено, чиа, лен, воду, добавляем остальные ингредиенты, все перешиваем в блендере.
4
В форму для запекания выливаем полученную массу, посыпаем семенами кунжута и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 1 ч 30 мин. После выпекания оставляем остывать на решетке духовки. Получается вкусный и полезный хлеб).
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98610
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 13
)
)
)
)
)
