Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Хлеб ПП
Рецепт с фото пошаговый
Автор Винтажная кухня
🍞
1 час 10 минут
8
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
537
0 %
21 г
*0 %
Жиры46 г
0 %
15 г
0 %
2 г
0 %
11 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Тыквенные семечки 60 г
- Семя льна 60 г
- Семечки подсолнечника 60 г
- Семена чиа 20 г
- Мак 20 г
- Кокосового масла 2 ст. л.
- Белки 4 шт.
Шаги приготовления
1
В глубокой посуде смешать очищенные тыквенные семечки, семя льна и очищенные семечки подсолнечника.
2
Добавить по 20 гр семян чиа и кондитерского мака.
3
Теперь вбить четыре белка, а затем добавить растопленное кокосовое масло. Тщательно все перемешать.
4
Вылить смесь в силиконовую (строго!) форму и запекать 30 минут при температуре 180 С.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831838
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
