1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
ПП панкейки / оладьи из зелёной гречки
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анастасия
Я тот человек, у которого классические оладьи/блинчики совершенно никогда не...
30 мин.
1
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории169 
0 %
7 г
0 %
5 г
0 %
27 г
0 %
2 г
0 %
4 г
0 %
43 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Зелёной гречки 150 г
- Яйцо 1
- Молоко/вода/молоко растительное 100-150 мл
- Разрыхлителя 1/2 ч. л.
- Соли 1 щеп.
- Оливкового масла 1 ст. л.
- Сахар/мёд/сироп/подсластитель на свой вкус
Шаги приготовления
22
человека планируют готовить
1
1 вариант:
Гречку залейте водой на ночь, утром воду слейте и промойте крупу.
2 вариант:
Взять кашу из зелёной гречки (фото прикрепляю). Ее не нужно замачивать на ночь, а сразу можно приступить к приготовлению. Единственное, что после того, как добавите все ингредиенты, дайте ей постоять 10-15 минут.
2
Затем к гречке добавляем:
яйцо
молоко/вода (я добавляю 100мл, мне больше нравится густое тесто)
соль
мёд/сахар.
3
Взбиваем массу блендером, после добавляем разрыхлитель и масло. Можно выпекать🥞.
Буду рада видеть вас в своём Инстаграм anastasiya_krasko
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.911175
Эмоции 29
Подарите автору эмоцию!
10
4
6
9
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 1
)
