Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Умное питание

Зубатка на луковой подушке - рецепты с фото

Стандартный

Премиум поиск

Фотоотзывы

Фото/Видео

130 рецептов найдено

Зубатка на луковой подушке

рыба зубатка, лук репчатый, чеснок, соевый соус, соль, перец, зелень

Евгения

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒 Что это?

Стейки зубатки на луковой подушке под помидорно-сырной шубкой

стейк зубатки, лук репчатый, помидор, сырой голландский, майонез, соль, перец, вино рисовое "мирин", масло подсолнечное

Оксана

Стейки зубатки на луковой подушке под помидорно-сырной шубкой

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 16 / 🔒

Стейки из зубатки жареные на луковой подушке

стейки из зубатки, лук, соль, смесь перцев, французские травы, укроп сушеный, масло растительное, лимонный сок, сухари панировочные

Альбина Родионова 🏃‍♂️

Стейки из зубатки жареные на луковой подушке

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 10 / 🔒

Зубатка на подушке

зубатка, соль, перец, петрушка, семена кунжута, масло растительное, лук, бальзамический уксус, лимон

Ирина Ельникова

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 10 / 🔒

Зубатка на овощной подушке в аэрогриле

зубатка, соевый соус, сок, соль, перец черный молотый, специи, лук зеленый, лук репчатый, морковь, картофель, масло растительное

НАТАЛИЯ

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Рыба зубатка на овощной подушке

стейк зубатки, морковь, лук, сыр, соль, перец, лимон, масло подсолнечное

Виолетта

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 9 / 🔒

Зубатка на овощной подушке

зубатка, картофель, цукини, помидор, масло оливковое, соль, специи

Liubov Kopylova🏃‍♂️

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Зубатка на овощной подушке

замороженные овощи, стейки зубатки, масло оливковое, лимонный сок, специи, сыр сулугуни

Татьяна 🏃‍♂️

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 9 / 🔒

Стейки зубатки на овощной подушке

стейки зубатки, специи, соль, лук, морковь, фасоль стручковая, майонез, чеснок, помидоры, масло растительное

Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 8 / 🔒

🐟Стейк зубатки на овощной подушке в духовке

рыба зубатка стейк, сельдерей черешковыи, морковь, лук белыи, помидоры черри, чеснок, имбирь свежий, соль, горчица готовая, грчица в зёрнах, по-вкус перец чёрный молотыи, по-вкус паприка молотая, масло оливковое, лимон, петрушка

Оксана

🐟Стейк зубатки на овощной подушке в духовке

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Зубатка со спаржей и соусом голландез

стейки зубатки, спаржа упак, масло сливочное, масло оливковое, сухой чеснок, темпурная мука, яичные желтки, вино белое сухое, соль, сахар

Людмила Кириевская

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 13 / 🔒

Также ищут:

Рыба - зубатка с креветками в томатном соусе

зубатка, соль, специи, мука, лук, помидоры черри, чеснок, томаты в собственном соку, креветки, зелень, масло растительное

Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

Рыба - зубатка с креветками в томатном соусе

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 5 / 🔒

Премиум поиск сэкономит время.

Дальше

1 2 3 4 ... 11

Зубатка на луковой подушке

Зубатка на луковой подушке — это изысканное блюдо, которое сочетает в себе нежность морской рыбы и сладковатую глубину карамелизированного лука. Этот рецепт идеально подходит для тех, кто ценит простоту приготовления без ущерба для вкуса. Зубатка, известная своей сочной и плотной текстурой, прекрасно гармонирует с луковой подушкой, которая придает блюду неповторимый аромат и мягкую сладость. Подача зубатки на луковой подушке выглядит элегантно и аппетитно, что делает её отличным выбором для ужина в кругу семьи или даже для особого случая. Лук, томленый до золотистой прозрачности, создает идеальную основу, которая не только дополняет вкус рыбы, но и делает блюдо более сытным. Это блюдо легко впишется в меню здорового питания, так как зубатка богата белком и полезными жирами, а лук добавляет порцию антиоксидантов. Приготовление не займет много времени, а результат впечатлит даже самых требовательных гурманов. Попробуйте зубатку на луковой подушке — и вы откроете для себя новый уровень вкуса морских деликатесов!