Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Стейки зубатки на овощной подушке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор
Для приготовления этого блюда можно использовать любые овощи. Зубатка рыба нежная,...
1 час
3
7
Ингредиенты
- Стейки зубатки 3 шт.
- Специи для рыбы 2 ч. л.
- Соль по вкусу
- Лук 2 шт.
- Морковь 1 шт.
- Фасоль стручковая 250 г
- Майонез 2 ст. л.
- Чеснок 2-3 зуб.
- Помидоры 2 шт.
- Растительное масло
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Подготовим рыбу, стейки натираем специями.
2
Подготовим овощи, морковь натираем.
3
Лук нарезаем, на дно формы наливаем немного масла, выкладываем лук и чеснок.
4
Сверху морковь и фасоль.
5
На овощи выкладываем стейки рыбы.
6
Рыбу смазываем майонезом и выкладываем помидоры.
7
Выпекаем в разогретой духовке при 180 С 40 минут.
8
Приятного аппетита!
9
Если вам понравился мой рецепт, буду рада вашему фотоотзыву! Пожалуйста, подписывайтесь на меня, чтобы не потерять мою страничку и не пропустить мои новые рецепты.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831890
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
4
3
0
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 7
)
)
)
)
)
