идеальный ужин если ты на диете 200 рецептов найдено

Ризотто с мускатнoй тыквой 🍛

мускатная тыква, масло оливковое, овощной бульон, масло сливочное, мелко нарезанная луковица, чеснок, рис, пармезан, натёртого мелко, белое вино

Marry ✈

Авокадо с тунцом

консервированный тунец, авокадо, огурец, лук зеленый, лимонный сок, соль, сметана

Svetlana Dakhova

Омлет с брокколи

брокколи, лук, яйцо, соль, специи

Оксана🏃‍♂️

Тунец с брокколи ❤️

тунец в собственном соку без костей, брокколи замороженные, фасоль красная в собственном соку, томаты в собственном соку, специи, соль

Полли

Осенний пирог со свининой, яблоками и травами

песочное тесто, фарш свиной, яблоко, орех грецкий, сыр фета, хлеб, лук, чеснок, тимьян, розмарин, соль, перец

Готовим С Сашей🌱🌳

СБОРНИК РЕЦЕПТОВ

Семейные рецепты на каждый день

В сборнике вас ждут: 10 рецептов завтраков, 10 рецептов обедов, 10 рецептов ужинов для всей семьи на каждый день!

Перейти

Сырные палочки

кефир, яйцо, сыр, мука, сахар, соль, петрушка, разрыхлитель, масло растительное

Марина Степанова

Булгур с тыквой и козьей тушёнкой

тыква, булгур, вода, тушенка, соль, перец, приправы

Елена Покрина

Поке с креветками

рис, авокадо, помидор, сыр творожный, нори, креветки, зерно граната, устричный соус, соевый соус, кунжутное масло, семена кунжута

Наталья ГраНатка

Тушёная курица с фасолью по-мексикански

филе курицы, лук, фасоль с кукурузой, вода, перец чили, паприка, соль, сыр твердый

Lenochka Sapova

Рыбный пирог

мука, масло сливочное, сметана, яйцо, сыр твердых сортов, разрыхлитель, соль, рыбные консервы в собственном соку, зелень, яйца, крахмал, перец

Светлана

Капустные оладушки

капуста, яйца, мука, морковь, зелень, соль, специи

Катюша Дзюба 🏃‍♂️

Овсяноблин

Для теста:, хлопья овсяные, мука пшеничная, молоко, яйцо, сахар, масло растительное, разрыхлитель, соль, Для начинки:, сыр, помидор, зелень

Аnna Lepota🍒