Индейка с овощами - рецепты с фото

990 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Запеканка (индейка + овощи)
картофель, вода, кабачок, морковь, филе индейки, помидор, сыр
recipe-author-avatar
Светлана
Запеканка (индейка + овощи)
award-icon award-icon award-icon award-icon
Щи со свежей капустой и фрикадельками из индейки
капуста молодая, морковь, лук репчатый, картофель, масло растительное, соль, зелень, лавровый лист, индейка, лук, перец
recipe-author-avatar
Ольга Golovkova
Щи со свежей капустой и фрикадельками из индейки
award-icon award-icon award-icon award-icon
Запеканка
капуста белокочанная, бекон, яйца, майонез, маслята, масло оливковое, индейка, соль, сыр российский, лук репчатый
recipe-author-avatar
Екатерина Боровикова
Запеканка
award-icon award-icon award-icon award-icon
А-ля макароны по-флотски
отварные макароны, индейка, лук, кабачок, помидоры, мускатный орех, соль, орегано, зира
recipe-author-avatar
Светлана
А-ля макароны по-флотски
award-icon award-icon award-icon award-icon
#пп бургер в цельнозерновом лаваше
фарш телятина, индейка, цельнозерновая лаваш, огурец соленый, лук, сыр, помидор, соль, перец, чеснок, салатные листья
recipe-author-avatar
Baiba Bozugo ✈
#пп бургер в цельнозерновом лаваше
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Супы из индейки. Правильное питание
Любой суп с индейкой - это сочетание сытности, отличного вкуса и умеренной калорийности, ведь мясо индейки диетическое.
Супы из индейки. Правильное питание
award-icon award-icon award-icon award-icon
Фунчоза с овощами и индейкой
индейка, кабачок, перец болгарский, стручковая фасоль, морковь, фунчоза, соевый соус, без него, специи к курице
recipe-author-avatar
Юлия Кромкина 🏃‍♂️
Фунчоза с овощами и индейкой
award-icon award-icon award-icon award-icon
🌶Яплак — салат (уйгурская кухня)
рисовая лапша sen soy, филе бедра индейки, перец болгарский красныи, перец горькии, чеснок, сельдереи, огурцы, помидоры черри, имбирь молотыи, паприка, перец чили, кинза, соевый соус sen soy классическии, соль, уксус, яйца, масло растительное, соевый соус sen soy, яйцо, крахмал кукурузныи, перец чёрный молотыи, вода
recipe-author-avatar
Оксана
🌶Яплак — салат (уйгурская кухня)
award-icon award-icon award-icon award-icon
Заливное из индейки🍲
индейка, морковь, лук, желатин, яйца вареные, огурец, помидор, зеленый горошек, лук красный, зелень
recipe-author-avatar
Регина Лёвина
Заливное из индейки🍲
award-icon award-icon award-icon award-icon
Плов в казане
рис "лазер", бедрышко индейка, морковь, лук репчатый, масло растительное, чеснок, перец чили, приправы, соль морская, перец черный, барбарис, зира, вода
recipe-author-avatar
Татьяна Шевченко 🌳
Плов в казане
award-icon award-icon award-icon award-icon
Холодец АИП
шейка индейка, соединительная ткань, хрящи, костное рагу, вода, лук, морковь, соль после готовности бульона
recipe-author-avatar
Вероника
Холодец АИП
award-icon award-icon award-icon award-icon
Суп карри
вода, шампьньоны, соленые огурцы, чеснок, лук, помидоры, соль, картофель, морковь, хмели-сунели, острое карри в порошке, укроп, индейка, топленое масло, сливки, сметана
recipe-author-avatar
RT
Суп карри
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат Таежный
индейка отварная, яйца, огурец, сыр творожный, майонез, орехи кедровые, морковь, хлебные палочки, сыр
recipe-author-avatar
Olga Smolyakova
Салат Таежный

Индейка с овощами. Пошаговые рецепты с фото

Индейка с овощами — это блюдо, которое отличается своей питательностью, полезностью и разнообразием вкусов. Основное преимущество этого блюда заключается в том, что оно сочетает в себе богатый белком мясной продукт и разнообразие витаминов и минералов, которые содержатся в овощах. Индейка с овощами может быть приготовлена различными способами: тушением, запеканием, жаркой на сковороде или приготовлением в мультиварке. Это блюдо отлично подходит как для повседневного обеда или ужина, так и для праздничного стола. Индейка с овощами представляет собой сочетание нежного мяса индейки с разнообразными овощами, которые придают блюду насыщенный вкус и аромат. Это блюдо можно готовить с использованием различных специй и соусов, что позволяет разнообразить его вкус и подстроить под личные предпочтения. Индейка с овощами — это отличный выбор для тех, кто следит за своим здоровьем и предпочитает правильное питание, так как оно содержит мало жира и много полезных веществ. Какие продукты используются? Для приготовления индейки с овощами обычно используются следующие продукты: Филе индейки: Это может быть грудка или бедро индейки, нарезанное кусочками среднего размера. Грудка индейки более постная, а бедро — более сочное и ароматное. Овощи: Набор овощей может варьироваться в зависимости от сезона и предпочтений. Наиболее популярные овощи для этого блюда — это: Морковь: Добавляет сладость и яркий цвет. Болгарский перец: Придаёт свежесть и аромат. Цуккини или кабачок: Делают блюдо более сочным. Лук: Добавляет сладость и глубину вкуса. Чеснок: Для аромата и легкой остроты. Томаты: Можно использовать свежие или консервированные, они добавляют сочности и кислинки. Брокколи или цветная капуста: Для дополнительной текстуры и питательности. Специи и травы: Соль, перец, паприка, тимьян, розмарин, базилик, орегано или любые другие любимые специи. Растительное масло: Оливковое или подсолнечное масло для жарки. Соусы: В зависимости от рецепта можно использовать соевый соус, сливки, томатный соус или бульон. Рекомендации по приготовлению Чтобы индейка с овощами получилась вкусной и ароматной, стоит учитывать несколько важных моментов: Подготовка ингредиентов: Индейку нарезать на кусочки среднего размера. Овощи нарезать так, чтобы они готовились равномерно. Лук и чеснок измельчить. Маринование индейки: Перед готовкой индейку можно замариновать в смеси специй и растительного масла. Это сделает мясо более ароматным и нежным. Обжарка индейки: На разогретой сковороде с растительным маслом обжарить кусочки индейки до золотистой корочки. Это поможет "запечатать" соки внутри мяса. Добавление овощей: После обжарки индейки добавить лук и чеснок, жарить до мягкости лука и появления аромата чеснока. Затем добавить остальные овощи и жарить до полуготовности. Тушение или запекание: После обжарки овощей и индейки можно добавить соус или бульон и тушить на среднем огне до готовности. Если вы готовите в духовке, все ингредиенты можно выложить в форму для запекания и запекать при 180-200 градусах до готовности. Подача: Перед подачей можно посыпать блюдо свежей зеленью, такой как петрушка, укроп или базилик, для дополнительного аромата и цвета. Индейка с овощами — это универсальное блюдо, которое можно адаптировать под свои вкусовые предпочтения и сезонность продуктов. Это блюдо сочетает в себе пользу овощей и белка, содержащегося в индейке, что делает его отличным выбором для тех, кто заботится о своем здоровье и питании. Правильная подготовка ингредиентов и соблюдение технологий приготовления помогут создать вкусное и ароматное блюдо, которое понравится всей семье.