avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Запеканка (индейка + овощи)
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Запеканка (индейка + овощи)

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана
Самый быстрый рецепт.
6 порций

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Картошки 4 шт.
  • Воды 20-40 мл
  • Кабачок
  • Морковь (по желанию)
  • Филе индейки/курицы 1
  • Помидор 1 шт.
  • Сыр

Шаги приготовления

13
человек планируют готовить
1
Выкладываем картошку в форму.
2
Второй слой: кабачок+специи+соль. На данном слое можно добавить морковку и лук.
3
Третьим слоем: идейка или курица. Я ее обмакнула в сметану со специями. Сверху помидорки и сыр.
4
В духовку на 30 минут при 190 гр. Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями