Кальмары с овощами и булгуром - рецепты с фото

60 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Дорадо в духовке по-арабски фаршированная овощами и морепродуктами

дорадо, лук репчатый, помидоры, петрушка свежая, кинза, чеснок, томатная паста, порошок паприки, кумин, перец черный, соль -1, масло оливковое, лимонный сок, креветки, кальмары, морковь, перец болгарский, оливки зеленые, масло

Nadya 🇳🇱

Дорадо в духовке по-арабски фаршированная овощами и морепродуктами

Бурый рис с овощами и кальмарами

кальмары, бурый рис, перец болгарский, лук, морковь, кетчуп, масло растительное, сыр твердый

Елена

Фунчоза с морепродуктами и овощами

стеклянная лапша фунчоза, креветки, кальмары, перец болгарский, морковь, лук красный, корень имбиря, чеснок, соевый соус, рисовый уксус, кориандр, перец черный молотый, перец красный, лук зеленый, петрушка, масло кунжутное

Михаил Бурмин

Соте из морепродуктов с яркими овощами и птитимом

птитим, кальмары, лук репчатый, морковь, оливки без косточки, каперсы, фасоль стручковая, креветки, крахмал кукурузный, сливки, приправы, петрушка, масло сливочное

Александр

Соте из морепродуктов с яркими овощами и птитимом

Лёгкий салатик с кальмарами, овощами и сыром. Без майонеза

кальмары сырые, огурец, перец болгарский, помидор, яйца, сыр твердый, сметана, чеснок, горчица, соль, перец черный молотый

Ольга Иванченко (Тимошенко)

Лёгкий салатик с кальмарами, овощами и сыром. Без майонеза

Постная Фунчоза с овощами и кальмарами

фунчоза, кальмары свежезамороженые, морковь, перец болгарский, фасоль стручковая замороженная, соевый соус, лук репчатый, чеснок, соль, приправы, подсолнечное масло

Михаил Григорьев

Каша из тыквы с пшеном и овощами на пару)🍽

тыква, пшено, молоко, морковь, вода, приправы, брокколи, фасоль, яйцо

mama.citakitchen

Каша из тыквы с пшеном и овощами на пару)🍽

Wok с яичной лапшой, овощами и морепродуктами

яичная лапша, смесь морепродуктов, кальмары, креветки, мидии, осьминоги, перец сладкий, кабачок, чеснок, петрушка, укроп, соевый соус, соус устричный, семена кунжута, перец черный, соль

Cookeatoria

Wok с яичной лапшой, овощами и морепродуктами

Рис с овощами и кальмарами

рис, кальмары, лук репчатый, морковь, перец сладкий, томатная паста, масло растительное, зеленый горошек, петрушка, лимон

Helpa

Фунчоза с кальмарами и овощами

фунчоза, кольца кальмары свежезамороженные, замороженные овощи "паприкаш", лук, морковь, соевый соус, заправка, кунжут

Татьяна Чубаева🌳

Дорада, фаршированная кальмарами, креветками и овощами

дорадо, креветки, кальмары, паприка, морковь, оливки зеленые, помидоры, лук, томатное пюре, лимонный сок, масло оливковое, зира, чеснок, молотая паприка, кинза, петрушка

Также ищут:

Александрийское тесто

Декупаж яиц

Кулич в мультиварке

Кулич в хлебопечке

Салат из кускуса с овощами и кальмарами

кальмары, кускус, перцы видов, огурцы свежие, сок, масло из косточек винограда

ღ♥ღТатьяна Терентьева ღ♥ღ 🌳

Дальше

1 2 3 4 5

Кальмары с овощами и булгуром

Кальмары с овощами и булгуром — это идеальное блюдо для тех, кто ценит гармонию вкусов и пользу средиземноморской кухни. Нежное мясо кальмаров, богатое белком и низкокалорийное, прекрасно сочетается с сочными овощами и питательным булгуром, создавая сытное и сбалансированное блюдо. Этот рецепт — отличный способ разнообразить повседневное меню или удивить гостей изысканным, но простым в приготовлении угощением. Кальмары быстро готовятся, сохраняя свою нежность, а булгур, впитавший ароматы овощей и специй, придает блюду насыщенный вкус и приятную текстуру. Подавать кальмары с овощами и булгуром можно как горячими, так и теплыми, украсив свежей зеленью и сбрызнув лимонным соком для свежести. Это блюдо отлично подойдет для легкого ужина, полезного обеда или даже праздничного стола. Попробуйте приготовить кальмары с булгуром и овощами — это вкусное и полезное сочетание, которое точно понравится вам и вашим близким!